老年人感冒了怎麼辦

2025-07-17 09:56:08

俗話說「老怕傷寒少怕疹」，因為老年人身體抵抗力差的緣故，所以最怕感染風寒，小孩子因為身體抵抗力差的緣故，所以最怕得肺結核。對年輕人來說平時頭疼腦熱，感冒發燒都是小事，但是對老年人來說感冒很可能會引發大問題，那老年人感冒了怎麼辦呢？下面是詳細的介紹。

老年人外感風寒，也常出現發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症狀。但因為生理機能衰退，往往體溫不太高、頭痛也較輕，而食欲不振、精神疲乏則較為突出。

老年人外感風寒，也常出現發熱、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽等感冒症狀。但因為生理機能衰退，往往體溫不太高、頭痛也較輕，而食欲不振、精神疲乏則較為突出。如果過去曾患咳喘，常致老病復發，咳痰增多。假如治療不及時，病情常會急劇惡化，出現神昏、意識不清，甚至危及生命，因此，對老年人感冒的防治必須引起高度重視。

外感風寒，其實並不是全屬風寒。春季外感，多屬風熱，表現為發熱重，有口渴，可服銀翹解毒丸，每次服4 --6 片或1 一2 丸，視病情輕重，1 晝夜服2 一3 次。夏季多屬暑溼，表現為發熱、身重、少食、嘔吐腹瀉，可服藿香正氣丸，用法用量同銀翹解毒丸。秋季多屬涼燥，表現為惡寒、無汗、咳嗽、咽幹，宜服參蘇丸，1 次5--8 克，每天3 次。冬季多屬風寒，表現為惡寒重、咳嗽痰多，可服通宣理肺丸，用法、用量同參蘇丸。體質虛弱的老年人，無風也怕冷，稍減衣服就感冒，全身疲乏很明顯，屬正不勝邪，需要增強抗病能力，可服補中益氣丸，每次10 克，日服3 次，用生薑3 片、蔥白3 莖，煎湯送下。

除了上述藥物治療外，老年人感冒更適宜於食療。因為藥物一般都有一定的偏性，多服、久服則不免會產生一些副作用。從這一點上來說，食療比藥物治療來得平和穩妥，正好符合老年人感冒的用藥特點，即調理脾胃、注重補益、藥量宜小。據說有一種食物叫做「神仙粥」，對感冒風寒暑溼、頭痛、骨痛頗有療效，其主要藥物是生薑，具體做法可依自己的口味而定。若是經過上述治療無效，應速到醫院就診。

感冒的預防，對老年人最為重要，關鍵在於避免受涼。春季陽光初升，天氣變暖，衣服宜漸減，不可1 次脫得太多。秋季陰氣漸盛，天氣轉涼，衣服要根據情況逐漸增加，以提高耐寒能力。俗話說得好：「春捂秋凍，老來沒病」，就是這個道理。夏季天暑地熱，注意不要在陰冷處乘涼過久，生冷、肥膩、瓜果等，要酌情少吃，特別須注意不要吃腐敗不潔的食物，以防表裡同時受病。

冬季天寒地凍，老人最宜居住密室，房間內要有取暖設備，生活上要注意早睡晚起，不可輕易外出，觸冒風寒。早晨起床，在室內或戶外做體操、練八段錦、打太極拳等，有利於增強體質，減少感冒。條件許可的，每天早、晚各吃1 枚核桃，用生薑3 片煎湯送服，或用黃蔑10 克，早、晚兩次，煎湯內服，都有助於預防感冒。如果社會上出現流行性感冒，應注意在居室內每天用市售米醋50克燻蒸消毒，並避免與患病的人接觸，以防受傳染。

老年人之所以感冒還是因為抵抗力差的緣故，只是吃藥或者食療都是治標不治本的方法。如果想要讓身體更加康健遠離疾病，平時只有多鍛鍊身體，這樣身體抵抗力和免疫力才會加強，還有一點老年人應該有豁達的心胸，樂觀的面對任何事情，積極的心態也會讓你遠離疾病，長命百歲哦。