散瞳會不會有危害?散瞳的注意事項有哪些?
2025-07-20 22:55:12
眼睛對於一個人來說是至關重要的，在日常生活中，學習壓力大，青少年們早早地就戴起了眼鏡。但是青少年們的近視很多都不是真正的軸性近視，而是「假性近視」，所以很多人會在驗光之前散瞳，以便獲得最準確的近視度數。那麼散瞳會不會有危害呢?散瞳驗光的注意事項有哪些?
散瞳是什麼
散瞳是驗光之前採取的一個可以麻痺睫狀肌的步驟，麻痺之後，睫狀肌就會失去調節的作用，散瞳的作用原理如下：
1、眼睛中的睫狀肌具有使晶狀體變凸的調節作用，這種調節作用可以使患者的屈光感增強，會直接導致無法將假性近視的成分除去，就會使得驗光的結果不準確。
2、尤其是青少年近視患者，其眼睛的調節能力較強，所以散瞳就成為驗光之前的必要步驟，這樣會使近視度數更加準確。
3、現在近視的青少年越來越多，其中不乏長時間或姿勢不佳造成的眼睛肌肉疲勞，但往往表現症狀類似於近視，經過散瞳可以將這部分假性近視因素去除，避免鏡片度數不準確造成對眼睛的傷害。經過一段時間的休息，假性近視症狀是可以消失的。
4、除了近視之外，遠視患者也要進行散瞳，這是因為一部分遠視患者存在斜視和弱視的問題。經過散瞳，能將遠視度數配得更加準確，也能在一定程度上矯正弱視和斜視。
為什麼要散瞳驗光
為什麼在給青少年的眼睛驗光時需要散瞳呢?其實，這主要跟他們眼睛睫狀肌的調節特點有關，青少年由於肌肉的彈性較好，張力性調節較高，再加上青少年近視中，很多都不是真正的軸性近視，而是「假性近視」，如果在驗光時，睫狀肌依舊保持一定的調節狀態，就容易使得測出來的近視度數高於實際的屈光度數，或者是使得測出來的遠視度數低於實際的屈光度數，戴上這種度數不適宜的眼鏡時，容易對青少年的眼睛造成損害。
因此，為了避免睫狀肌調節的幹擾，使驗光度數更為準確，醫生一般會建議散瞳驗光，即應用睫狀肌麻痺藥物先麻痺眼球內的睫狀肌，使睫狀肌的調節作用充分消除，以便讓眼球的屈光度充分顯露出來，好讓醫生能充分了解到其眼睛的真實屈光狀態而給予合適度數的眼鏡。
散瞳的危害
散瞳的危害真的存在嗎?很多家長在散瞳之前，都擔心散瞳會影響到孩子的視力。首先，散瞳存在危害這種說話是沒有任何科學依據的，相反，正是有了散瞳，才使得患者的度數可以測量地更加精準。
第一，散大的瞳孔是可以完全恢復的，所以不必擔心散瞳會對視力造成不利的影響。
第二，散瞳不僅是一種調節手段：可以調整睫狀體，從而排除假性近視的可能;同時也是一種治療的手段，通過散瞳可以有效治療假性近視和調節性內斜視。
第三，以下情況不能散瞳。
1、青光眼患者不能散瞳，容易引起青光眼急性發作。
2、疑似青光眼患者，如果發現出現前房淺、眼壓偏高的情況，最好也不要進行散瞳。
3、青少年在驗光之前一般要進行散瞳，如果是40歲以上的患者，由於其睫狀體的調節能力已經減弱，沒有必要再進行散瞳了。
散瞳驗光的注意事項
1、由於阿託品可使瞳孔散大，患者自覺畏光、視近困難均屬正常現象。
2、散瞳期間應避免強光刺激，尤其避免強的太陽光刺激，戶外應戴遮沿帽或太陽鏡。
3、散瞳期間由於視近模糊，對小兒要注意看護以免碰傷。
散瞳期間由於視近模糊，對小兒要注意看護以免碰傷
4、由於散瞳是為了放鬆睫狀肌的調節，故散瞳期間不要近距離用眼，例如看書、看電視及使用電腦。
5、極少數患兒散瞳後如出現明顯的顏面潮紅、口渴、發熱、頭痛、噁心、嘔吐、便秘、幻視、痙攣、興奮、眼瞼水腫等症狀考慮為阿託品不良反應，應立即停藥或諮詢眼科醫生。
6、散瞳停藥後，大約三周瞳孔才能恢復正常，但因個體差異，瞳孔恢復時間也會有所不同，均屬正常
改善視力的輔助訓練方法
1、遠方凝視
尋找一處10米以外的草地或綠樹：綠色由于波長較短，成像在視網膜之前，促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛，減輕眼疲勞。不要眯眼，也不要總眨眼，排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒，辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處，逐一從頭到尾看清掌紋，大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒，然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次，每天做3次，視力下降厲害的要增加訓練次數。
2、晶體操
① 雙手託腮，讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次，接著再逆時針、順時針各轉動10次。
② 尋找一個3米外的景物(如：牆上的字畫等)，同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直(約30釐米)，看清手掌手紋後，再看清遠物，儘量快速的在二者間移動目光，往返20次。
3、推拿操
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。
① 揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴(眉頭下面、眼眶外上角處)。
② 擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴(鼻根部緊挨兩眼內眥處)先向下按，然後又向上擠。
③ 揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴(眼眶下緣正中直下一橫指)。
④ 按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴(眉梢和外眼角的中間向後一橫指處)，然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上→外上→外下→內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。
總結：保護眼睛是每一個人最重要的事情，眼睛的精神狀態將直接影響到大家的身體健康。所以在生活中，要對關注眼睛的健康，多養眼護眼。
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