老人口臭喝這14種茶 還你一個清新口氣

2025-07-22 20:59:10

老人口臭有許多因素：年齡增高牙齒問題、長期菸酒、刷牙不徹底、胃火等等，都會造成老年人口臭的發生，偏偏口臭在生活中又會有許多不方便的地方，與人溝通會收到很多影響，那麼應該怎麼解決口臭呢？除了生活刷好牙以為，我們還可以通過飲茶的方法來治療口臭，有興趣的小夥伴跟著小編一起往下看。

老人口臭喝這14種茶

1、桂花茶

味甘和清爽，茶香花香並茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適；經常飲用，對於口臭，視覺不明，十二指腸潰瘍，胃寒胃疼有預防治療功效，能夠止咳化痰，養聲潤肺、舒緩腸胃不適、除口腔異味、並可滋潤皮膚。

2、麥冬茶

麥冬茶是一款非常好的去胃火的茶。麥冬具有養陰潤肺、清心除煩、益胃生津的作用。取5-8粒麥冬置於杯中，先用少許開水衝泡潤溼，再加入足夠的開水衝泡。也可以煎水代茶飲用，效果同樣很好。麥冬除了可以單獨衝泡外，還能和玉米須、桑葉、綠茶搭配。

3、金銀花茶

金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。但適宜就好，喝太多會適得起反，體虛者跟月經期間內都不能引用。

4、大黃茶

長期飲用大黃茶可使大便通暢，減少腸道對有害物質的再吸收。每日少量飲用，就可以起到健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、強健體質、去除口臭等作用。

5、茉莉花茶

茉莉花飄散出馥鬱的芳香，沁人心脾，可祛除口臭。茉莉花茶還有美容、保健、防輻射的功能。4.大黃茶：長期飲服大黃，可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質的再吸收。具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進食慾、調和氣血、健壯體質、防病治病、抗衰老。用於便秘腹痛、口乾口臭、目刺喉痛、麥粒腫等。

6、檸檬茶

檸檬切片，每片控制在3-4毫米的厚度。切好後放入茶壺中，加水衝泡4-5分鐘左右即可，也可以加入適量蜂蜜調味（等茶涼一點再加），每天早上在尚未進食之前喝一杯檸檬茶，能起到清除宿便、排除毒素的功效。如果有口臭的煩惱，它也能幫助你解決。

7、綠茶

衝泡後水色清冽，香氣清幽，滋味鮮爽。綠茶提神療煩，解熱止渴，消食除膩，殺菌消炎，防齲固齒，減肥健美，和胃利尿，明目清心，解煙醒酒，降壓除脂，減輕癌變，增加血管壁彈性，防原子輻射傷害等各樣功效。在這裡特別要提醒的是月經期間的朋友不宜喝綠茶，否則會加重痛經、頭痛、腰酸等經期反應。

8、蓮子心綠茶

蓮子心具有很好的瀉胃火功效，綠茶則有很好的清熱功效。每天取3克蓮子心、綠茶包一個，用開水衝泡3分鐘後開始飲用，每天堅持喝一杯，連續堅持7天後就能達到很好的去除口氣的功效。

9、甘草茶

可治風火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外，甘草素在體內可分解為甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有類似於腎上腺皮質激素的作用，能增強肝臟的解毒作用，並增強免疫力、抑制炎症。

10、陳皮茶

橘子皮曬乾之後，具有很好的去火效果。橘子皮越陳越好，也就是我們平常所說的陳皮，一般曬乾後應放置隔年後再用效果才比較好。陳皮作為一味常用的中藥，可以理氣、健胃、化痰，用其泡茶飲用，能清熱化痰，而且味道清新，讓人神清氣爽。

11、生薑茶

生薑茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹，消除口臭。此外，生薑茶還有助於緩解噁心反胃，改善晨吐。

12、竹葉茶

有清熱解毒，清除口臭的作用，適用於因為溼熱、肝鬱引發的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。

13、石榴茶

取一兩隻石榴，將石榴子取出榨汁，加入涼開水飲用，每天一劑，對於口臭並且伴隨咽痛的患者有很好的療效，有清熱除臭的功能。

14、單味茶

取25g綠茶衝成濃茶飲用，嚼食茶葉，適用於胃熱上蒸型口臭患者，有清除胃熱的效果。

總結：口臭很有很大部分都是因為內火導致的，這種情況即使每天刷牙也是沒有辦法解決的，只有通過飲食的方法來調理，喝茶就是很好的一種方法，小編也給大家介紹了一些茶飲方法，希望可以幫到大家。

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