為什麼會長魚尾紋?如何防止魚尾紋?

2025-07-22 07:00:08

魚尾紋是指出現在眼角的一種皺紋，隨著年齡的增加，無論是男人還是女人魚尾紋都會出現，魚尾紋是人體衰老最明顯的表現之一，因為皮膚的營養物質不斷減少，紫外線的長期照射損傷，都造成了魚尾紋的出現，那麼應該怎樣有效的去除和預防魚尾紋？今天小編就跟大家聊聊關於魚尾紋的那點事。

為什麼會長魚尾紋

受到肌膚自然衰老和光老化作用（日光紫外線對皮膚的損傷）的影響，真皮層內的成纖維細胞活性減退或喪失，使得真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂，從而導致皮膚彈性降低，眼角皺紋增多。

隨著機體的自然老化，內分泌功能日漸減退，機體對肌群小纖維及相關細胞的營養作用開始變得衰弱，蛋白質合成率下降，肌群小纖維數量減少，導致神經系統對肌膚不能完成精細的表情支配，從而形成魚尾紋。

乾燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、生活不規律、吸菸等均可導致纖維組織彈性減退，從而加速眼部魚尾紋的形成。

如何有效去除魚尾紋

飲食

1、雞骨

在雞皮以及雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質是彈性纖維中最重要的組成成份。而皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，所以當皮膚缺少了它就會失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。如果我們每次把吃剩的雞骨頭洗淨，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

2、豬蹄

用老母豬蹄數隻（若找不到可用一般豬蹄），洗淨後煮成膏狀，晚上睡覺時塗於臉部，第二天早晨再洗乾淨，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

3、茶葉

茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶？酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種胺基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

4、海參

皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的膠原蛋白組成的和彈性纖維構成，皮膚缺少了膠原蛋白彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。海參中含大量的膠原蛋白，它是彈性纖維中最重要的成分。適量吃海參，常喝海參湯，還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。《》

去魚尾紋的偏方

1、黃瓜雞蛋眼周

材料：黃瓜半根，雞蛋1個。

做法：將黃瓜放入榨汁機中榨成汁，濾出雞蛋中的蛋清，然後將黃瓜汁和蛋清混合均勻。每晚睡前先洗臉，再將調製的眼膜均勻塗抹於眼周，次日清晨用溫水洗淨。連用半至一個月，能使皮膚逐漸緊緻，消除魚尾紋。

2、蜂蜜按摩法

材料：天然蜂蜜適量。

做法：將臉洗淨後，無需擦乾臉上的水分，讓水自然幹，然後在眼周肌膚塗上蜂蜜，按摩3~5分鐘，再靜待10分鐘後用溫水洗淨，同樣讓水分自然幹，最後塗上護膚品即可。

3、紅酒眼膜

材料：紅酒、蜂蜜、珍珠粉適量。

做法：將紅酒、蜂蜜、珍珠粉混合，攪拌均勻，用手取少量在眼周肌膚進行按摩，按摩一會兒再添加，按摩5分鐘左右即可。

4、米飯糰按摩

材料：煮好的米飯。

做法：將臉洗淨後，把米飯揉成團，在眼周肌膚來回畫圈，然後在臉上按自下而上、從裡往外的順序畫圈，很快白飯糰就會變成黑色，揉了2~3分鐘之後用清水洗淨，塗上護膚品即可。這樣做可以把毛孔內多餘的油脂、汙垢全部吸出，讓皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。

如何防止魚尾紋

1、足夠的養分及水分

為減少眼部四周的皺紋，必須供給足夠的養分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環節。塗眼霜時切忌胡亂塗抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地「列印」在眼皮四周，最後以打圈形式按摩五至六次即可。

2、戒除日常不良習慣

必須戒除日常的不良行為習慣，諸如：不要眯眼睛看東西，如有近視、散光應配戴眼鏡，矯正視力。不要經常刻意眨眼，不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對症下藥。若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應體內脂肪的減少，也會造成皺紋。化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚；在乾燥環境中應及時補充水分，否則皺紋也會增多。

3、DIY去魚尾紋

用鮮牛奶、蜂蜜各等份，調成稀糊狀，在眼角易出現皺紋的地方塗抹，塗抹後按摩5分鐘，停30分鐘後洗去，每晚一次。

4、手掌輕輕拍打眼角

據美容大師試驗，經常用手掌輕輕拍打眼角，能夠改善眼角周圍的血液循環，增強局部的新陳代謝，延緩皮膚衰老，對防止眼角的魚尾紋有一定效果。

總結：通過觀看上文中小編給大家介紹的這些點，相信大家一定也知道怎麼應該怎麼去除魚尾紋，其實預防魚尾紋比去除更加的重要，日常生活中做好預防工作就可以很有效的減少魚尾紋，不要等到它出現以後才去彌補。