i5-12450H對決R7 6800H，輕薄本不插電12代酷睿依舊實力閃耀！

2025-06-18 00:57:12

　　5000元價位的輕薄本，是選12代酷睿平臺，還是選銳龍6000平臺?要問筆者的話，筆者力推前者。理由很簡單，筆者在2022年多次強調多，即使是酷睿i5這種12代酷睿的中端處理器，其在很多性能表現方面也要強於AMD的高端處理器銳龍7 6800H。特別是，在測試了一定數量的筆記本電腦之後，筆者還發現了一個關乎到移動辦公體驗的現象，那就是在筆記本不插電的情況下，銳龍6000平臺在很多方面的性能衰減非常明顯，而12代酷睿平臺的性能發揮則要給力的多。

　　對於12代酷睿平臺和銳龍6000平臺這兩種截然不同的移動辦公表現，筆者此次將以兩款5000元價位左右的Redmi Book Pro 14 2022作為對比機型，向大家直觀地展現一下。

　　小米Redmi用戶眾多，因此筆者選用小米Redmi旗下的機型進行測試，具有一定的代表性。

　　此外，關於這兩款5000元價位左右的Redmi Book Pro 14 2022，有兩點需要大家注意的地方：

　　第1，這兩款Redmi Book Pro 14 2022，銳龍6000機型的內存規格要高出不少，性能成績會多佔一些優勢。

　　第2，這兩款Redmi Book Pro 14 2022，12代酷睿機型的價格要便宜不少。

　　價格方面，筆者參考的都是小米官方商城的價格。

　　在處理器對決之前，還需要做一些準備工作。

　　(一) 將筆記本升級到新版BIOS

　　為了充分發揮這兩款輕薄本的性能，筆者將它們均升級到了新版BIOS。

　　這兩款RedmiBook Pro 14 2022在進行Windows系統更新的時候，均會自動更新電腦BIOS。

　　(二) 開啟電腦最強性能模式

　　畢竟都是RedmiBook旗下的機型，這兩款輕薄本的電腦模式基本一致，均提供有靜謐、均衡、極速三種運行模式，均可通過Fn+K組合鍵進行電腦模式的切換。其中，極速模式均是這兩款RedmiBook Pro 14 2022輕薄本的最強性能模式。

　　還有，這兩款RedmiBook Pro 14 2022輕薄本即使在不插電源緊靠電池供電的情況下，也能夠開啟極速模式。

　　此次性能對比，無論是接通電源的狀態下，還是在僅靠電池供電狀態下，筆者均是在極速模式下進行的。

　　接下來便是正式的性能對比測試環節。筆者選用了CrossMark和PCMark 10這兩款負載較高的基準測試軟體，以便展現這兩款輕薄本在較高負載下的持續性能輸出實力。

　　項目一 (生產力性能基準測試)：CrossMark

　　CrossMark是一款專門測試電腦生產力性能的軟體，目前在業界逐漸流行起來。需要使用的用戶們可以到Windows應用商店裡面進行下載。

　　此項測試，酷睿i5-12450H優勢非常明顯。特別是，由於CrossMark這款軟體負載較高，銳龍7 6800H在不插電的情況下便出現了明顯的性能衰減。

　　項目二 (生產力性能基準測試)：PCMark 10

　　PCMark 10含有一整套全面的測試項，涵蓋現代辦公場所中的各種任務。通過一系列性能測試，自定義運行選項和新的電池壽命數據圖表，PCMark 10是現代辦公的完整PC基準測試。

　　此項測試，在接通電源狀態下，由於AMD這邊集成顯卡性能更優的緣故，銳龍7 6800H整體性能明顯佔優。

　　但是，在不插電的情況下，銳龍7 6800H依然出現了明顯的性能衰減，總成績反而被酷睿i5-12450H反超。

　　通過上述測試來看，在筆記本不插電的情況下，AMD筆記本(銳龍7 6800H)確實在很多方面出現了性能衰減非常明顯的情況。反觀英特爾筆記本(酷睿i5-12450H)，其整體上性能發揮則要堅挺得多。

　　或許不少讀者們會說了，銳龍7 6800H不插電之後性能大幅降低，或許是為了更好的續航。

　　對於這種觀點，筆者是不認同的!在不插電的情況下開啟極速模式(電腦最強模式)，性能輸出肯定是首要的。當用戶在移動辦公過程中迫切需要高性能支持的時候，銳龍7 6800H在開啟極速模式下卻提供不了強勁的性能輸出，這個結果肯定是不能讓人滿意的!想用續航來掩蓋性能不足的問題，這種觀點站不住腳!

　　對於續航這塊，筆者也進行了測試。

　　續航測試時的機器狀態如下：

　　一，拔掉滑鼠、耳機、U盤等一切外接設備。

　　二，顯示屏解析度調至2560×1600，亮度調至50%。

　　三，關閉Wi-Fi連接。

　　四，開啟極速模式

　　從測試結果來看，在不插電並且開啟極速模式的狀態下，銳龍7 6800H消耗9%的電池電量輸出了4577分的性能表現，酷睿i5-12450H消耗14%的電池電量輸出了4621的性能表現。比較之下，AMD這邊看上去確實「省電」。注意，這裡的「省電」，筆者是加了引號的，因為要達到英特爾一樣的性能輸出實力，AMD會不會更費電呢，這個目前無法猜測!

　　看到這個結果，新的問題出現了，那就是在不插電緊靠電池供電的狀態下，銳龍7 6800H只能達到這麼高的性能輸出?還是AMD為了長續航而有意降低了銳龍7 6800H的性能輸出?對於這兩個緊密關聯的問題，筆者認為只有AMD自己清楚!

　　全文總結

　　通過本文一系列的實測來看，不「插電」就不「來電」，這句話在銳龍6000移動辦公平臺上體驗得很明顯。特別是，與酷睿i5-12450H移動辦公平臺相比，定位更高的銳龍7 6800H移動辦公平臺在不插電的狀態下居然大範圍落後。AMD在移動辦公平臺如此的表現，只能說不是很盡如人意！

　　其實，根據筆者之前的大量測試來看，不單單是小米Redmi旗下的輕薄本，在聯想、惠普、戴爾等品牌的機型上面，普遍也都存在著這種情況。感興趣的讀者們可以翻閱筆者之前的文章。基於此，對於追求高性能移動辦公體驗的用戶們來說，12代酷睿平臺無疑比銳龍6000平臺更值得擁有。

　　對於此次參加對決的兩款5000元價位的Redmi Book Pro 14 2022輕薄本來說，憑藉著更出色的性能表現以及更實惠的售價，酷睿i5-12450H機型無疑是勝出的一方。