黑眼圈是怎樣形成的?怎樣快速去除黑眼圈?

2025-07-22 03:16:10

形成黑眼圈的原因有多種，現在許多年輕人經常熬夜，學習工作壓力等因素，導致眼部的血液流通出現問題，都會造成黑眼圈的出現，所以一個好的生活習慣是消除黑眼圈最好的辦法，當然我們也可以通過一些小辦法，可以使用熱雞蛋或者茶葉來敷眼袋，效果都是比較明顯的。

黑眼圈是怎樣形成的

黑眼圈分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留。另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈產生的原因完全不同。

青黑色黑眼圈

青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

查黑色黑眼圈

茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈。另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

肌膚活潑的功能原本是由運送營養和氧氣到皮膚細胞中的血液所帶動但由於眼部周圍的毛細血管循環容易停滯，因此要比其他部位肌膚的養份補充更為困難，故眼睛四周的皮膚經常會出現問題，也是形成黑眼圈的主要原因。

怎樣快速去除黑眼圈

1、雞蛋熱敷法：煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼。用乾淨紗布包住雞蛋，輕輕在眼部四周揉圈，這麼做可以增加眼部血液循環，對因眼部微血管循環不暢所造成的黑眼圈有散瘀作用；

2、綠茶包敷眼：用過的綠茶茶包是消除黑眼圈的好幫手，將茶包陰乾後在冰箱裡冷藏半個小時，敷在黑眼圈上20分鐘。注意茶包一定要足夠乾燥，否則茶的顏色可能會留在眼部，反而加深黑眼圈；

3、薏米水敷眼：用化妝棉片蘸取薏米水敷在眼周，臨睡前敷效果最佳，可以減少第二天產生黑眼圈的機會，還能減輕眼睛浮腫哦！

4、冰敷： 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

5、眼周按摩：每天晚上在睡前或者早上，對眼周進行5-10分鐘的按摩，力道要輕柔且要有耐心，對改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌膚更加的緊緻。

有效預防黑眼圈的方法

1、睡飽美容覺

睡眠、休息不足、眼部疲勞，是黑眼圈生成的重要原因。美容覺對眼部肌膚修復有很大的幫助，保持充足的睡眠、使用正確的睡姿，能抑制黑眼圈的生成，改善黑眼圈的情況。

2、改正不良的飲食習慣

飲食會影響體內循環，在飲食上不要攝入過鹹或刺激性過大的食物，不要抽菸、喝酒，因為這些因素都會讓體內毒素沉積，使血液代謝遲緩，於是肌膚問題就會顯現到外表上。另外加強營養，適當補充維他命C、A、E，也能對黑眼圈有一定的改善作用。

3、合適的眼部產品

4、要加強在電腦前的臉部肌肉運動，促進臉部血液循環。同時要堅持使用合適的，可以淡化黑眼圈的眼霜。還可以定期敷一下有效的眼膜，滋潤眼部肌膚。

5、晚上如果熬夜的話，就要準備蜂蜜和棉籤，用棉籤蘸取少許蜂蜜塗在眼部周圍，第二天起來的時候，在清洗乾淨，這樣可以降低黑眼圈形成的機率。

6、如果因為白天過於勞累產生了黑眼圈，晚上的時候可以將香蕉搗碎加入少許的牛奶，敷在眼部周圍，這樣可以使黑眼圈的紋路變淡，使第二天早上不會出現黑眼圈。

7、將黃瓜切成片，晚上睡覺之前，躺在床上的時候，敷在眼睛上，這樣不僅可以讓眼睛休息一下，還可以給眼部周圍的皮膚提供營養，黃瓜是純天然的植物，不會對眼部皮膚造成傷害。可以預防黑眼圈的形成。

8、睡覺的時候，可以在眼部周圍塗上厚厚的一層唇膏，可以給眼睛提供一些潤滑的保養，所以可以防止黑眼圈的形成。

總結：黑眼圈的出現都是因為不良的生活習慣，所以想要根本的根除黑眼圈就必須改正自己的生活方式，上面小編說的一些方法只是起到輔助的作用，重點還是要靠自己。

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