痔瘡術後飲食應注意哪些? 助消化和水分食物為主

2025-07-23 09:26:11

痔瘡是人類較為常見的疾病之一，俗話說「十人九痔」。痔瘡嚴重影響人們的正常生活和工作，一般採用手術切除的治療方法。那麼很多人關心的是痔瘡術後應該怎麼護理，尤其是飲食方面，因為人要吃東西，吃了就要排洩，這對於痔瘡患者來說恐怕是最痛苦的一件事。接下來，我們就來看一下痔瘡術後的飲食禁忌有哪些。

痔瘡術後的飲食注意事項

痔瘡術後的飲食尤為重要，需特別講究才能早日痊癒。一般以通便易吸收的食物為主，忌辛辣油膩刺激性食物。

1、術後一定要多吃一些容易吸收和消化的食物，既可充飢，又可補充維生素和水分，儘量減輕胃腸道的負擔，便於體力的恢復，如能喝一些新鮮的水果汁、衝服麥片、稀的白米粥等更佳。

2、痔瘡手術後應該多吃一些新鮮的蔬菜水果和粗糧，比如紫菜、菠菜、蓮藕、包菜、生菜、苦瓜、黃豆、綠豆、紅豆、黑豆等豆類、那些豬肝、鴨肝、腎臟也適合食用，還可以多吃一些小麥燕麥等五穀雜糧，增強通便作用。

3、水果適合吃草莓、奇異果、橘子、臍橙等水果，同時可以補充一些乾果，比如無花果、松仁核桃，不過注意開心果不能食用。

4、多吃一些含有粗纖維的食物，因為其在腸道內不易被消化吸收，並且能幫助吸收腸腔內的水分，形成親水膠體，有利於進一步軟化糞便。

5、痔瘡術後飲食還要保證一日三餐當中的飲食量，多吃一些軟食、乳製品和新鮮的湯，以增加腸道內的水分。

6、患者一定要多飲開水，以保持腸道內有足夠的水分，才能使糞便軟化，排洩暢通，減輕對創面的刺激和緩解疼痛。

7、痔瘡手術後當天可衝服1～2袋麥片或喝些白米粥充飢。一般來說，痔瘡手術後當天就可進食，一般為流質或半流質飲食，術後第一天進清淡半流食，如米粉、麵條、排骨湯，牛奶，蛋湯，果汁，稀飯，麵條等。

8、由於手術後第二天可以排大便，故能進正常飲食，補充足夠營養，提高機體的抗病能力，保證創面癒合及防止出現併發症。，手術後第3-4天，大便通暢後，即可普通飲食。

9、手術後儘量不喝或者少喝濃茶、咖啡，需要戒酒。不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃那些醃製的食物，比如火腿、香腸、臘肉，也不能奶油、韭菜、香菜、洋蔥、腐竹、桂皮、花椒等食物。

10、在食物中，蔬菜、水果比糧谷的含水量多，故應多吃些蔬菜、水果。粗糧又比細糧的通便作用強，飲食當中，多吃玉米粥、大米、紅薯等粗糧。在蔬菜當中，多吃白菜、韭菜、冬莧菜、芹菜、蘿蔔、馬鈴薯等。

術後第一天進食流質食物，第2~3天可進普食。為了保持大便通暢和營養補償，可指導患者多吃新鮮果蔬易消化少脂食物，但不能飽餐，並鼓勵患者按時排便。術後5~7天正值切口處線頭脫落期，囑病人少吃富含纖維素的食物，以精、細、軟為主，忌食生冷、辛辣等刺激性食物。

痔瘡手術後要有充足的飲水量，只有腸管內保持有足夠的水分，使腸管內的含水量超過腸管的吸水量，才能利於糞便的軟化。除了飲水以外，在一日三餐當中，要多進些軟食、粥食、乳類等食物，以增加腸管的水分。

痔瘡手術一段時候後，要多吃些含粗纖維素多的食物。食物中有些植物纖維在腸管內不易被消化吸收，並能吸收腸管內的水分，形成親水膠體，有利於糞便軟化。在食物中，蔬菜、水果比糧谷的含水量多，故應多吃些蔬菜、水果。粗糧又比細糧的通便作用強，飲食當中，多吃玉米粥、大米、紅薯、白菜、韭菜等粗糧。

1、肉蛋奶的選擇：豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、及牛奶和豆製品;便血較多時可選用黃鱔、黑魚等具有止血作用的食物。

2、水果的選擇：橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。

3、蔬菜的選擇：芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可以吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

4、其他：核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等，增加腸內容物的潤滑性。

痔瘡術後不能吃什麼

1、油膩的食物。民間有說法，多吃油可以起到通便的作用了，痔瘡術後患者可以多吃一些油膩的食物，事實上這是飲鴆止渴的方法，油膩的食物往往會加重腸道消化負擔，延長大便排出時間，更容易導致便秘，誘使痔瘡復發。痔瘡術後可以適當吃一些含脂肪的食物，如，芝麻、核桃、瓜子、花生等，他們都有良好的通便效果。

2、味重的食物。患痔瘡期間，患者不得不清淡飲食，沒有過多的調料，其實到了痔瘡術後也是不能吃味重的食物的。味重的食物輕易令腸道不適，重者加大肝臟代謝能力，使之充血、下腹腔壓力加大，可引發痔瘡發生或使痔瘡加重。

3、溫補的食物。痔瘡術後也可以用大病初癒來形用，家屬都會從飲食上進行補進，痔瘡術後是需要進補，但不能溫補，如羊肉、狗肉等，以防造成排便困難，可以多吃豬瘦肉、鴨肉、黑魚等。此外，芒果、榴槤、荔枝、龍眼等水果也不宜多吃。

4、辛辣食物。痔瘡術後還是要禁食辛辣的飲食，如辣椒、胡椒、生薑、茴香、榨菜、蒜、蔥等，菸酒咖啡也不易進食，這些食物還可刺激直腸黏膜引起局部水腫，長期作用會使靜脈壁僵硬、彈性減退、擴張淤血等，導致痔瘡發生。

5、不易消化食物。痔瘡術後排便通暢很重要，此時進食還是要以易消化為主，多吃麵包、麵條、米飯等軟食，像油條、炸春卷、肥肉、烤鴨等不易消化的食物在痔瘡術後最好不要進食。

除了飲食方面，痔瘡術後還要做好這些

1、大便後堅持坐浴清洗消毒：大便後用溫水坐浴不僅可以緩解疼痛症狀，還可以清潔肛門，減少細菌的感染，促進創口的癒合，如果用醫院配的藥物進行坐浴燻洗的話，效果就更好了。

2、手術後休息靜養為主：一般在手術後一周之內儘量不要做過多的運動，最好躺在床上靜養，這樣就可以減少傷口摩擦感染而加長傷口的癒合時間。在手術三個月之後不要做過於激烈的活動，以免使快要癒合的傷口再次破裂。

3、良好的飲食習慣：痔瘡手術後患者不能吃辛辣、油膩等刺激性的食物，最好連乾燥的食物也不要吃，日常飲食要以清淡有助於排便的食物為主，多吃水果和蔬菜，多喝水等。

4、保持大便的通暢：痔瘡手術後通常要過了24小時方可排便，因為術後過早排便的話，很容易感染傷口，引起一些併發症，增加患者的痛苦。如果患者出現嚴重的便秘，可以在排便前溫水坐浴使肛門括約肌鬆弛，就可以緩衝糞便對肛門的刺激，減輕患者的疼痛症狀。

5、術後2周內禁同房：過去傳統痔瘡手術後疼痛多劇烈，很少患者會有性生活想法，醫生也很少告誡。現在痔瘡微創手術後大部分患者疼痛不明顯，有部分患者會有這方面生理需要。肛腸手術創面癒合牢固通常需要2-6周。過早同房，會陰部充血，創面大出血風險會增加。尤其年輕及新婚患者需注意。

總結：通過小編上文的介紹，是不是對痔瘡術後的處理有了大致的了解。飲食方面還是要以含水分多、粗纖維多的食物為主。這樣才能保證大便的通暢，有助於早日康復。