冬日做一份祛熱滋潤的飲品（女生平時別忘多喝這飲品）

2023-04-29 05:19:00

「女生平時別忘多喝這飲品，用這兩種食材煮一鍋，滋潤肌膚又美白」。

膚白貌美大長腿，這是女孩子們心中永藏的夢想，總盼望著有朝一日成為人群中那閃亮奪目的一個，暗自歡喜！可偏偏有的人生來暗黃、皮膚乾燥又粗糙，想要變美只能依靠化妝品修飾，費臉更費不少錢，久而久之皮膚也會變更差，得不償失。

今天我要分享一個簡單實用的方法，讓女生們肌膚白嫩不乾燥，妥妥成為膚白貌美女主角。它就是我接下來要推薦的飲品——蜂蜜檸檬紅茶凍撞奶。這款撞奶飲品其實是在蜂蜜檸檬紅茶飲的基礎做法上面演變而來的，它和蜂蜜檸檬紅茶一樣有著排毒養顏美白肌膚的作用，又在此基礎上添加營養豐富的牛奶，養顏潤燥喝著風味也別具一格。

在家自製一杯蜂蜜檸檬紅茶飲是很簡單，製作凍撞奶也沒有一點的難度，操作步驟不繁瑣，成本低廉又好喝，建議女生平時可以經常喝，家中常備一些檸檬紅茶就可以，用這兩種食材煮一鍋，滋潤肌膚又美白，煮好放涼就能吃，酸甜爽滑太好喝，建議所有女生都試試！

【蜂蜜檸檬紅茶凍撞奶】

食材：鮮檸檬，紅茶包或散裝的紅茶，土蜂蜜，食用水，冰粉粉，純牛奶（食用水和冰粉粉的比例大概500ml：10g，我這裡是750ml的清水，搭配15g的冰粉粉）

1、先把檸檬洗乾淨，切薄片，把茶葉和檸檬放入養生壺，同時加入適量的清水；

2、選擇果茶功能，把水煮出茶香味，用時大概10分鐘左右，也可稍微煮久些，茶香味更濃；

3、茶水煮好之後過濾去茶渣，倒入大碗中，加適量蜂蜜，喜歡吃甜可以多加一點蜜；

4、加適量冰粉，然後趁熱不停攪拌3分鐘左右，放涼之後就成檸檬紅茶果凍了；

5、搗碎後放入牛奶攪拌攪拌，一杯「蜂蜜檸檬紅茶凍撞奶」就做好了，酸甜爽滑快試試！

【製作小提示】

1、水粉比例是關鍵，一旦冰粉放多了，果凍質地就硬些，想要果凍口感爽滑就少放。

2、白涼粉可替代冰粉粉來做，同樣要控制好水粉的比例，按照白涼粉的說明書使用。

3、調味用的是蜂蜜，也可改換成冰糖，用冰糖的話要煮一下，這樣方便它融化。

「女生平時別忘多喝這飲品，用這兩種食材煮一鍋，滋潤肌膚又美白」。今天的「蜂蜜檸檬紅茶凍撞奶」分享到這裡就結束了，喜歡記得收藏、點讚、分享給身邊的朋友，讓我們下期再見！

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