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黑芝麻糊怎麼煮不會變形(黑芝麻糊別再只是衝水喝)

2023-05-11 12:03:20 1

入了六月,工作越發繁忙起來,每天往來奔波不得實閒,加上天氣燥熱,少不得著急上火。這時節特別適合吃點清淡易消化的,給腸胃和大腦減減壓。最近迷上了蒸蛋糕,除了用時短,更重要的是好吃不上火。之前蒸了一個酸奶的,綿軟彈潤,得到大家的喜愛。今天,我決定蒸一款黑芝麻糊的,而且配方裡沒有加一滴油,糖量也減到很低,吃起來雖然沒有那麼鬆軟,但是勝在用料簡單、低糖無油,突出黑芝麻的自然醇香,口感清新,非常值得一試。

黑芝麻糊蒸蛋糕

材料清單:黑芝麻糊15克,低筋麵粉45克,中等大小的雞蛋兩隻,細砂糖20克。

食材準備

我用的是市售的成品黑芝麻糊,本身是甜的,如果您的黑芝麻糊是無糖的,可以適當增加5至10克的糖量。另外,這個方子的黑芝麻糊佔比較多口感相對紮實一些,如果您更偏好鬆軟的口感,可以將粉類調整為黑芝麻糊10克、低粉50克,或者黑芝麻糊5克、低粉55克。

製作方法:

第一步:全蛋打進料理盆,不需要分蛋,用電動打蛋器低速打勻,然後一次性加入全部的細砂糖,高速持續攪打,直至蛋液呈現如圖的濃稠狀態,提起打蛋頭滴落的蛋液形成的紋路不會很快消失,或者在表面劃8字不會很快消失,即表示雞蛋打發到位了。為了打發更迅速,打蛋盆可以坐在熱水中打發,但水溫不可太高,50至60度就可以了。

全蛋打發

第二步:黑芝麻糊和低筋麵粉混合拌勻,過篩加入到料理盆中。

粉類過篩

第三步:使用刮刀快速而輕柔地翻拌,直至沒有乾粉和顆粒的順滑狀態就停手。此時注意不可畫圈攪拌或者過度攪拌以免消泡。

翻拌均勻

第四步:拌好的麵糊裝入裱花袋。

入裱花袋

第五步:裱花袋尖端剪口,將麵糊擠入模具,七八分滿即可。震下模具震碎大氣泡。

入模

第六步:蒸鍋提前加冷水,水燒開後再將模具放進蒸鍋,大火蒸10分鐘。請注意:一定要水開後再上鍋,因為這樣才可以有足夠的溫度和蒸汽供麵糊膨脹爬升。此外,防止水滴回流落在蛋糕上,影響成品的顏值和口感,可在模具上蓋錫紙。關火後,先不要著急取出來,要在鍋內燜5分鐘再取出,這樣做是為了防止溫度的急劇變化導致蛋糕塌陷回縮。

水開上鍋

蛋糕出鍋之後,小心地脫模,不燙口之後即可食用了。我用的是烘焙專用的矽膠模具,非常好脫模,成品形狀很漂亮。美中不足是有部分水滴落在蛋糕上了,略感遺憾。不過好吃才是硬道理,顏值什麼的都是浮雲。

成品圖

下面跟大家分享我今天的早餐搭配:好吃不上火的黑芝麻糊蒸蛋糕、水煮蛋、蔬菜沙拉,還有一杯減脂的黑咖啡。有趣又營養的早餐可以喚醒我們身心的活力。今天,您也好好吃早餐了嗎?

早餐搭配

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