懷孕了經常頭暈是怎麼回事(懷孕期間總是頭暈)
2023-08-03 23:36:53
辦公室同事小玲提起自己懷孕的時候,最讓她受不了的是每天頭暈,有時候只能在床上躺著,吃飯的時候也是在沙發處於半坐半躺的狀態,站一會兒都要倒下的感覺。有好多媽媽在孕期都會出現頭暈的症狀,孕婦頭暈是怎麼回事呢?其實在孕期,有些頭暈是正常現象,而有些就要多加注意了。我們一起來看一看孕婦頭暈是怎麼回事吧!
1、早孕反應
懷孕後,由於女性體內雌激素和孕激素的作用,會使準媽媽出現各種不適的症狀,比如嘔吐、頭暈、尿頻、疲勞等。大部分準媽媽在孕早期都可能會出現頭暈的症狀,如果屬於這類型的頭暈就沒有太大問題,過一段時間後會自然消退。
解決辦法:多休息,聽聽舒緩的音樂,轉移注意力,適當的活動等都能有效緩解頭暈。
3、缺氧
懷孕後期,子宮越來越大,迫使準媽媽的內臟不斷被抬起,因此準媽媽經常有上氣不接下氣的情況,從而出現缺氧性頭暈,甚至可能導致胎兒因缺氧而出現宮內窘迫。
解決辦法:到了孕晚期,建議準媽媽不要去人多且密集的公共場所,減少戶外運動的頻率,同時還要注意保持房間內通風。 當然,最重要的還是準媽媽要保持一個良好的心態,特別是到了孕中後期一定要注意休息,靜心迎接寶寶的到來。
如果準媽媽經常出現頭暈,甚至到了嚴重影響生活的程度,就一定要及時到醫院進行檢查,防止意外的發生。
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