老年人便秘要慎服牛黃上清丸

2025-07-16 16:28:08

老年人因為身體的緣故導致腸動力下降，因此多數的老年人都有便秘的困擾。對於老年人來說如果它們患有便秘除了平時飲食需要注意之外，最簡單的方法當屬服用牛黃上清丸啦，但是如果一便秘就服用，長期反覆會讓便秘加重，所以老年人便秘要慎服用牛黃上清丸。

對於老年人來說，便秘比較常見。有相當一部分老年人一旦出現便秘，便自己服用牛黃上清丸、牛黃解毒丸等來治療，還有的老人乾脆天天泡一杯番瀉葉來喝，覺得通便效果還挺好。其實，這些都是不科學的治療方法，常會使老人的便秘反覆甚至加重。

一般來講，醫學上把每周排便少於兩次，同時有強烈的排便不適感稱作便秘，根據其症狀又分為兩種，一種是大便乾燥；另一種是排便障礙性疾病。而牛黃上清丸或者牛黃解毒丸則只適用於前者。由於這些中成藥由大黃和清熱類藥物組成，多屬寒涼類藥物，對於祛火雖有幫助，在短期內能起到通便的作用，但是吃多了會損傷老年人的腸胃。

老年人便秘多是腸胃功能薄弱，攝入食物消化緩慢，腸胃蠕動減弱而引起的，寒涼類藥物會使胃寒而抑制食慾，使得虛弱的身體更加虛弱，反而加重便秘，還會導致胃腸功能紊亂。因此，牛黃上清丸、牛黃解毒丸只能治療偶然性的大便乾燥。

還有不少老人泡番瀉葉喝，或直接服用大黃，這也是不對的。因為這些瀉藥含有蒽昆的成分，該成分對腸道有很強的刺激性，會使腸自身蠕動越來越慢，就像一個人活動不方便，於是別人用轎子抬著他走，看似他在動，但抬了一年後，他就徹底走不動了。瀉藥對腸道所起的作用就是如此。瀉藥服用時間長了，還會使腸黏膜變黑，可能會對健康不利。

如果老年人想擁有健康的腸胃，那麼日常生活中一定要讓自己的腸子動起來。首先老年人要多吃粗糧，其次要適量的做些運動。例如每天運動一個小時左右，堅持運動便秘會自行消失。最後要對自己的生活自理，不要全部依賴別人。