養生堂視頻2013417睡眠疾患

2025-07-16 22:15:11

養生堂視頻2013417睡眠疾患

        睡眠疾病有很多種，常見的就是失眠，除此之外睡眠過多也是一種病。如果夜晚睡眠時間正常，白天還是犯困，或者總是不分時間，不分地點的睡覺，這樣很可能是患上了嗜睡症或者相關疾病。下面是北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恆主講的《睡多睡少都是病》，朋友們可以通過講解來判斷自己的睡眠是否健康。

有些老人經常在坐車、看電視的時候睡覺，這跟老人的睡眠規律有關，不一定屬於嗜睡症。還有些年輕人由於晚上熬夜第二天白天犯困，這也不屬於嗜睡症。但如果在長期睡眠時間充足的情況下，還有經常犯困的情況，就要提高警惕了。專家提供一組量表，它是臨床上用來診斷嗜睡症的常用手段和方法，您可對照進行初步判斷。

有些老年人中午嗜睡很嚴重，晚上總做噩夢，夢見打架罵人，於是就會在睡夢中手舞足蹈、大喊大叫，甚至會從床上跌落地上。專家提示，這種睡眠疾患叫快速動眼睡眠行為異常。如果在四五十歲的時候睡眠出現這種情況，預示著大腦有些神經細胞已經出現壞死，其中有一半以上的人可能會在未來患上老年痴呆。

睡眠呼吸暫停是打鼾過程中的呼吸中斷現象，也會導致白天嗜睡。圖中兩種臉型的人容易出現睡眠呼吸暫停，這與氣道和鼻腔發育有關。

如果是睡眠呼吸暫停患者，或者是中、重度患者，可以使用「持續氣道正壓通氣療法」來治療打鼾，效果很好。詳情請看本期節目。