養生堂視頻胃病的表現

2025-07-16 20:24:09

養生堂視頻胃病的表現

一般認為胃有毛病了，表現出來就是胃疼。其實胃病不只會在胃部有症狀表現，可能會反射到身體其它區域，比如腿上的足三裡。足三裡是足陽明胃經上的一個合穴，有著調理脾胃、延年益壽的作用。專家提示，按這個穴位時，如果出現酸疼的情況，要警惕可能脾胃出現了問題，一般是有胃炎。

　　除此之外，如果胸骨正中的位置有疼痛，可能是胃食管反流引起的。因為食管在胸骨的位置，因此胃食管反流引發的疼痛會放射到胸骨的位置。由於胸骨正中的疼痛容易和心臟病的胸前區疼痛混淆，專家建議如果心電圖檢查沒有問題，則要考慮是否是胃病引起的。除了檢查外，疼痛的性質、時間都是有區別的，要學會辨別。

　　很多胃病病人會出現後背的疼痛，主要出現在後背胃俞穴、脾俞穴的位置。如果是隱隱的疼，疼的時輕時重，中醫講的是屬於脾胃虛弱，吃一點健脾胃的東西，比如說人參健脾丸。如果是疼的比較厲害，並且固定在一處的疼，中醫講就是有瘀血，就得活血化瘀。如果是竄的疼，即疼的位置不固定，則是肝氣鬱結，應該疏肝理氣。

　　除了吃藥以外，專家建議還可以通過食物來調理脾胃。宋代大文豪蘇東坡對養生很有研究，著有《東坡養生集》等書，他的養生之道中有一條就是常年吃芡實。芡實入脾胃經，入心腎經，有健脾止瀉、固腎澀精的作用，是健脾合胃、防止未老先衰之良物。現代研究它含有豐富的礦物質、蛋白質等多種營養素，被稱為「水中人參」。生活中可以用芡實來熬粥喝