蟶子的炒法大全(蟶子的新做法又鮮又嫩)
2023-05-12 07:39:58 1
蟶子是別名「小人仙」的軟體動物,生活在沿海的泥中,我國南北沿海都各有分布,是我們生活中常見的海鮮食物,不同的地方叫法也大有不同,味道鮮美,營養豐富受到了大家的喜歡,還可以加工成蟶乾和蟶油,用途非常的廣泛。
大家做海鮮大部分都採用了比較傳統的方式,直接清蒸或者白灼能夠最大的程度的保證海鮮的鮮味和營養,還有直接帶殼爆炒也獨具風味。
今天分享一個蟶子的新做法給大家,那就是蔥油蟶子,又鮮又嫩,越嚼越香,比帶著殼炒著還要好吃。
蔥油蟶子配料:
蟶子適量、酸筍1/4個、胡蘿蔔1/5個、韭菜花8根、辣椒一個、油少量、鹽一勺、糖一勺、雞精一勺、蔥一根
烹飪步驟:
1.將蟶子去殼,胡蘿蔔切絲,酸筍切絲,蔥切小段
2.韭菜花切小段
3.鍋中加少量的油放入蔥煸香後倒入酸筍和胡蘿蔔,爆炒30秒
4.然後倒入蟶子
5.加入鹽和糖
6.最後加入韭菜花和雞精,煸炒至斷生即可出鍋
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