腰間盤突出和膨出有什麼區別 怎麼治療?

2025-07-23 09:38:09

目前腰椎病的患者越來越多，雖然這種疾病多發於中老年人，但現在長期伏案工作的年輕人發病率也在逐漸增高。久坐少動，壓力過大，不注意保護腰椎，容易造成腰椎間盤突出。一般來說，腰椎間盤疾病有突出、膨出和脫出三種。為什麼我們對腰間盤突出那麼熟悉呢?因為它最常見也最難治!下面我們來看一下它們的區別以及治療方法。

腰間盤突出和膨出的區別及治療措施

腰間盤突出屬於骨質增生，治療難度相對較大。膨出只是腰椎膨隆高起，復位即可。

1、腰間盤突出與膨出的區別

腰間盤膨出和突出的區別,有很多患者對腰椎間盤膨出與突出之間的區別並不了解,大家都知道,腰椎間盤突出是一個症候群,按照髓核突出的情況而分為膨出、突出以及脫出。腰椎間盤膨出的情況是指髓核還在纖維環以內,纖維環並沒有破裂,只是發生了膨脹。膨出的患者椎管間隙並沒有發生太大的變化。

腰間盤膨出和突出的區別,腰椎間盤膨出與突出之間是有一些不同的,患者應學會區分,腰椎間盤突出症狀按照突出物的情況分為三種:膨出型、突出型和脫出型。以突出和膨出兩種最多。椎間盤膨出是指髓核突出於纖維環內,使之膨隆,但纖維環沒有破裂,一般椎管間隙未變窄,與周圍韌帶組織粘連少。腰椎間盤膨出與突出中的膨出導致神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫,尚可引起局部組織的無菌性炎症與粘連,還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛。

簡單來說突出是骨質增生，比較難治，而膨出和脫出是可以將膨出的腰椎復位還原的。

治療方法

一、腰間盤突出的治療方法：

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫用辨症用藥的方法來治療本病的。注意事項如下：

一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.

二：注意腰間保暖,儘量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍(護腰帶),強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.

三：平時不要做彎腰又用力的動作(如拖地板…),急性發作期儘量臥床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛.

四：平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,儘量做到不彎腰.

五：急性發作期儘量臥床休息,疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨症加減用藥治療的。如果痛的比較重,還可以與腰椎痛消膏藥配合使用的,效果要比單一的好的多.用中醫辨症用藥治好後很少復發的.

二、腰間盤膨出的治療方法：

腰椎間盤彭出症一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最後的治療方法，一般保守治療建議採取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受溼等。

腰椎間盤突出的病因有哪些

1、腰椎間盤退行性改變

在正常情況下,椎間盤經常受體重的壓迫,加上腰部又經常進行屈曲、後伸等活動,更易造成椎問盤較大的擠壓和磨損。

2、外力作用

有些人在一樣尋常生存和事情中,每每存在恆久腰部用力不妥、過分用力、姿勢或體位的禁絕確等環境。

3、姿勢不當

起床、起立等日常生活和某些工作中,若腰部處於屈曲位時,突然給予一個外加的旋轉動作,則易誘發髓核突出。

預防腰椎間盤突出的措施

1、常睡硬板床減少腰椎壓力:人生有三分之一的時間再床上度過,所以說腰椎病的治療在床上也佔據絕大的比例。生活中享受之餘也要注意健康保護,腰椎病的護理以硬板床最為合適,因為睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

2、久坐久立時要注意腰部運動:辦公室人群和銷售人員,體力勞動者是腰椎病的高發人群,其工作期間要注意勞動結合,適當的休息之餘要注意科學的腰部扭動,以舒解腰部疲勞。

3、提取重物先蹲後彎腰:老年人在早市買菜或者生活用品時,要採用拖車的方式,避免重物的提取。提取地面重物時要先半蹲到夠著物體的位置,然後提取重物緩緩站立,以此防止腰椎用力過猛造成腰椎損傷。

4、短裝雖美但不適合腰部保暖:人們也常說寒風刺骨,這不只單是形容寒冷的詞句,更是良好的反射出腰椎病的一個重要護理動作,人們要注意腰部保暖,特別是年輕女性好穿短裝,極為容易造成腰部寒風侵襲。

總結：通過以上內容我們得知腰椎間盤突出要比膨出嚴重的多，但不管是哪種，都會嚴重影響我們的身體健康和生活。所以辦公室人群和體力勞動者一定要保護包自己的腰椎，常做腰部運動，預防腰椎疾病的發生。