養生堂視頻糖尿病內病外治話推拿2
2025-07-17 00:12:09
養生堂視頻糖尿病內病外治話推拿2
如果您或您身邊的朋友、家人屬於下述三類情況,都可以試試推拿按摩的方法;在用藥的同時輔助穩定血糖:1、糖耐量異常人群(血糖值在正常範圍內偏高,接近診斷標準);2、剛患糖尿病三個月至半年,服用藥物降糖效果不太好;3、已經長期糖尿病,希望能預防更嚴重的糖尿病併發症,尤其是糖尿病足這類周圍神經病變。
中醫的外治理論認為:五臟六腑在體表都有對應的經絡,通過刺激經絡可以達到改善臟腑功能的目的。而糖尿病傷及的臟腑主要是上消的肺、中消的脾胃和下消的腎,所以糖尿病人有容易口渴、多吃卻消瘦、尿頻的症狀。
第一條需要調理的經絡是膀胱經。它位於背部正中線兩側,縱貫人體全身,心肝脾肺腎等重要臟腑對應的俞穴都分布其上,同時膀胱經為陽經,推拿可以強壯臟腑功能。具體手法和注意事項請關注本期節目。
中醫認為,糖尿病多為陰虛熱盛。您可以先對照下圖自測是否陰虛的症狀比較明顯。
養陰的經絡為人體正面胸腹部的任脈。任脈為陰經,推拿按摩任脈可以起到滋陰的作用。任脈上有幾個重要的穴位還可以調理胃腸功能,分別是上中下三脘和位於肚臍附近的氣海、關元,對於因受寒引發的胃脹、打嗝以及急慢性胃痙攣都有效果。具體手法請關注本期節目。
長期患糖尿病會造成氣陰兩虛,氣虛就無法推動血液流動,容易造成血液淤滯,表現為下肢的麻木、感覺退化等。如果您患糖尿病的時間比較長,請先對照下圖自測,如果已經出現了糖尿病周圍神經病變的趨勢,可以推拿大腿內側的三陰經。它是肝、脾、腎三條陰經的總和,拿捏三陰經有疏肝、補脾、益腎的作用,同時可以按摩腳踝上四橫指處的三陰交穴,對預防糖尿病足很有幫助。
針對糖尿病人群,尤其是希望預防糖尿病足的人群,專家還給出了簡便易行的家庭泡洗方,您可以用苦瓜瓤、芹菜葉或者白蘿蔔根煮水,每天泡洗腿部和足部,有改善皮膚瘙癢和促進血液循環的作用。另外還有一個中藥燻洗的方子,具體使用方法和適應人群請您關注本期節目。