養生堂視頻 溼邪 肥胖 便秘 三仁湯

2025-07-16 22:38:11

養生堂視頻 溼邪 肥胖 便秘 三仁湯

        清代溫病學家吳鞠通將人體「橫向」地分為上、中、下三焦。人體營養物質的吸收、廢物的代謝都在三焦這個大場所進行。如果身體有了溼邪便會導致三焦不通，阻礙人體氣機運行，引發嚴重的內科疾病。

溼邪的特點是「重濁黏膩」。所以一旦溼邪瀰漫於三焦，人們常會出現身重肢倦、舌苔白膩、大便溏滯等症狀。除此之外，溼邪在上、中、下三焦的表現也有所不同。

針對溼熱病，吳鞠通首先提出了三焦辨證的治療方法。就是通過不同的途徑、不同的部位給溼邪找出路。劉老在節目中指出，針對三焦不同的位置，用藥方法也有所不同。上焦選用辛溫芳香的藥宣發肺氣，中焦使用苦溫燥溼的藥調理脾胃，下焦採取甘淡性溫的藥排溼利尿。

錯誤的生活方式會損傷人體的陽氣，加重溼邪的表現。遠離溼邪除了要少喝冷飲、控制高熱量食物之外，還要注意慎用補藥。很多人誤以為身體乏力就是體虛的表現，常常服用大量補品。專家提示，溼邪不等於體虛，很多人誤用補品之後，身體會出現「越補越膩」的情況，加重了肝臟的負擔。

一般來說溼邪常常會同時瀰漫於三焦。針對這樣的情況，劉老推薦了一個經典方劑《三仁湯》，對於祛除三焦溼邪、調理脾胃功能有著顯著的功效，適應症、禁忌、注意事項等請收看本期節目。專家提示，此方須經正規醫生辨證加減。