養生堂視頻健康需做「足」準備

2025-07-16 20:49:10

養生堂視頻健康需做「足」準備

大自然中凡是有生命的物種，生物體的每一個相對獨立的部分，都包含著整體全部信息，都是整體的一個縮影。如果把吊蘭的一個分枝剪下來種在花盆裡，它長出來的新吊蘭一定跟原來的吊蘭一模一樣，這就是母本的再造。

　　人體也是一樣，耳朵就像胎盤中倒立的嬰兒。耳朵不同的部位正好對應人體不同的部位。

　　足部基本上是人體的一個縮影。當雙腳併攏一起，是一個盤腿而坐的人形後背。

　　足部的劃分跟人體上、中、下三焦是對應的。足底的上半部，形似人的胸部（有肺及心臟），有肺臟、心臟、斜方肌等主要的反射區，相當於人體的上焦；足底的中部，形似人的上腹部，有胃、腸、胰、肝、膽（右側）、脾（左側）、腎等器官的反射區，相當於人體的中焦；足跟部位，形似下腹部，有大腸、生殖器官（子宮、卵巢、前列腺等）、膀胱、尿道及陰道、肛門等器官的反射區，相當於人體的下焦。

　　當身體出現不適時，在足部相應的部位也就是反射區或穴位會出現異常變化。

　　根據生物全息理論，腳心是胰臟的反射區，如果這個位置出現顏色、狀態的改變，要警惕血糖是否有波動。

　　專家建議有糖尿病的人洗完腳，可搓搓腳心胰臟的位置，但要注意按摩力度，不可過猛。詳情請看本期節目。

　　專家推薦一個足部家庭保健方，主要功效是活血化瘀、潤膚。每天泡15—20分鐘，糖尿病患者水溫應控制在38—42攝氏度之間，不能過燙。泡完後可以按摩足部的二、三趾。適應症、禁忌、注意事項等請收看本期節目。