你可知喝酒的危害有多深?喝酒後頭疼怎麼辦?
2025-07-21 06:32:08
朋友聚會、逢年過節，必不可少的就是酒了。從古至今，酒已然成為了我們生活中必不可少的東西。你們知道喝酒後頭疼怎麼辦？喝酒的危害你又清楚多少？小編今天就帶著你們一起來看看，如何避免喝酒的危害。75%的肝癌與B肝有關
相比於歐洲國家，我國約有44%的肝移植患者與肝癌有關，而歐洲國家僅僅只有約13%。同時，我國75%的肝癌患者與B肝相關，其次是C肝，再來就是酒精性肝硬化。
有人發現，10年前，酒精性肝硬化患者約為10%，但如今，平均每100個B肝肝癌患者中，就約有40個患者是與酒精性肝硬化相關的。而且，大部分都是40到60歲的人，他們的肝臟都出現了明顯的脂肪變性。喝酒的危害有哪些？
眾所周知，酒含有酒精成分，但患有疾病或在特殊情況下，身體不宜攝入酒精，以下這四類人群是絕對不能喝酒的。1、處於哺乳期的婦女絕對不能喝酒。2、胃腸疾病患者絕對不能喝酒。胃腸疾病如胃潰瘍、胃炎、腸炎、腎炎及眼病等。胃腸疾病患者本身就胃不舒服了，如果在不節制的喝酒，喝下肚的酒精就會造成胃黏膜嚴重損傷，出現上腹飽脹、噯氣、反酸等症狀。3、高血壓、心臟病患者絕對不能喝酒。酒精可以說是一種「興奮劑」，它能興奮我們的大腦，使我們很容易情緒激動，它也會使血管擴張，進而導致血液升高，最後可能會引發血管破裂而引起死亡。4、尿路結石患者絕對不能喝酒。但從啤酒來說，啤酒中就含有鈣、草酸及鳥核苷酸等成分，這些都會促使尿路結石的發生。而無以上情況的人群，是可適當的喝酒，但一定要避免過量和頻繁飲酒，並提前做好解酒準備，儘可能地降低喝酒帶來的危害。那麼，如何降低喝酒的危害？
1、日常的果蔬和一些便宜的中成藥就可以降低喝酒的危害
2、一些治療絕招
如果宿醉，起來後仍覺得難受，可以用拇指輕輕按壓腿上的足三裡穴了，按壓時若感到腹中舒服了，有腸蠕動的感覺，證明酒食進入小腸，這時還需要同時揉下巨虛和足底小腸的反射區，通常10分鐘就可明顯緩解症狀。
如果按壓足三裡噁心反而加重，此時就需要用手指探入喉中催吐。由於食物和酒精已造成對胃的傷害，而胃黏膜上有急性炎症發生，食物和酒精此時和毒素沒有區別，最好能吐乾淨了，症狀才可消失。吐的過程中可以飲用加少許鹽的水，可以幫助清洗胃黏膜，將更多變質的食品帶出來。然後揉中脘穴和足三裡，再加揉足底胃反射區及太衝穴和中封穴，就可以增強肝的解酒毒功能，同時服用藿香正氣丸，然後稍事休息，通常1小時內可解除症狀。 酒雖好喝，但不要貪杯了！只有從小細節做起，才能有一個健康的體魄。