月經不調的五大因素 你中招了嗎?
2025-07-20 19:44:17
隨著生活節奏的不斷加快，不少女性都忙於工作忽略了身體的健康狀況。所以並沒有很好照顧自己的「大姨媽」，使身體出現了很大危害，月經不調等身體疾病不斷湧現。女性月經不調的症狀有哪些呢?它有哪些危害?今天小編給你說說月經不調的那些事!
月經不調的症狀
1、月經周期紊亂
月經周期紊亂是常見的月經不調症狀，一般認為，月經提前或者推後一個星期以內是正常現象，如果超過一個星期，甚至半個月以上的，就屬於月經不調的症狀了。如果月經周期紊亂的話，不利於找準排卵期，對於有生育需求的女性來說，會降低懷孕機率的。因此，對於這種情況要及時治療。
2、月經量異常
一般來說，月經量在30毫升至800毫升的範圍內屬於正常月經，如果超過這個範圍，則屬於月經量過少或者過多。對於這種情況，就屬於月經量異常的範疇了，也是月經不調的常見症狀之一。
3、經血顏色異常
經血顏色一般都是暗紅色的，如果經血顏色是淡粉色、鮮紅色、暗紫色、褐色等異常顏色的話，說明存在月經不調的情況。有些月經不調患者，還會出現血塊，易導致痛經。
月經不調的因素
1、神經內分泌功能失調引起
主要是下後腦--生茶杯 -卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
2、器質病變或藥物等引起
包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等;肝臟疾患;血液疾患等。
3、使用治療精神病的藥物
內分泌製劑或採取宮內節育器避孕者均可能發生月經不調。
4、吸菸
菸草中的尼古丁能降低性激素的分泌量，從而幹擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。每天吸菸1包以上的女性，月經不調者是不吸菸婦女的3倍。
5、便秘
可能會引起女性月經紊亂。直腸內大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮體則向後傾斜。如果長時間反覆發生子宮後傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，並失去彈性。若子宮長久保持在後傾位置，就會發生腰痛、月經紊亂。
月經不調的後果
1、導致不-孕。據相關的統計研究表明，女性月經不調也是導致不-孕不-育的直接緣由，同時也是導致近些年我國不-孕不-育頻率上升的重要原因。
[NextPage]2、引發婦科炎症。由於月經不調的發生容易導致患者出現月經性關節炎、宮頸炎、月經性牙痛、月經性哮喘等病症，月經不調對女性造成的影響會給女性的身體健康帶來了嚴重的威脅。
3、影響美容。女性容易出現的色斑、暗瘡等症狀就是由於機體出現病變而產生的相關反應。
4、引發頭痛。頭痛是一種較常見的疾病，女性發生該症狀的機率要比男性大，這與女性獨有的生理特點有關，流行病學調查結果表明，與月經有關的頭痛，約佔女性頭痛的20%，這也是月經不調對女性造成的影響。
月經不調的中醫推拿方法
中醫以為，月經不調與腎、肝、脾三髒有緊密關係，多與臟腑功能失調，氣血失調，衝任不固有關，經過推拿可以改善內臟功能，治療月經不調。下面就詳細的推拿按摩治療方法：
1、預備式
平臥床上，雙目微閉，呼吸調勻，左手掌重疊於右手背上，將右手掌心輕輕放在下腹部，靜臥1～5分鐘。
2、團摩下腹
左手掌心疊放在右手背上，將右手掌心放在下腹部，適當用力按順時針、逆時針作環形摩動1～5分鐘，以皮膚發熱為佳。
中醫功效：益氣，交通心腎。
3、團摩臍周
左手掌疊放在右手背上，將右手掌心放在肚臍下，適當用力按順時針繞臍團摩腹部1～，至腹部發熱為佳。治療月經不調的方法
中醫功效：溫經散寒，調理氣血。
4、揉按關元穴
右手半握拳，拇指伸直，將拇指腹放在關元穴，適當用力揉按0。5～1分鐘。
中醫功效：滋養肝腎，止痛。
總結：女性朋友不要拿月經不調不當一回事，嚴重的看導致不孕不育!所以希望廣大女性朋友能重視，日常生活需謹慎!
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