男性脫髮的原因有哪些?男性脫髮怎麼辦?

2025-07-21 14:04:12

男性脫髮是許多中年男性的大毛病，因為往往脫髮就是一些疾病的徵兆之一，其實男性脫髮的危害也不比女性的小，最可怕的是需要頂著一個光禿禿的腦袋工作和生活，而且過早的脫髮有可能是貧血、甲狀腺病的徵兆，那麼我們應該如何正確的對待男性脫髮問題呢？

男性脫髮的原因有哪些

1、男性脫髮的原因之患雄性激素源性脫髮的人血清和頭皮中二氫睪酮水平比正常人高，頭皮、額部，特別是顳顬部和頂部的頭髮在二氫睪酮的長期作用下，毛囊表現為進行性萎縮、變小，毛髮逐漸變細、變軟，顏色變淡，毛髮減少。

2、藥物是導致男性脫髮的原因之一。一些處方藥物可能導致某些人脫髮，對癌症的治療會使頭髮停止生長並在治療期間脫落，停藥後或治療結束後，頭髮有可能重新生長出來。

3、病理性、外科手術或疾病導致的脫髮。高燒後1～3個月，嚴重感染疾病或外科手術都會造成脫髮；患有某些慢性病的會持續脫髮；甲狀腺功能不正常也會導致男性脫髮；一些免疫性疾病，如頭皮部位嚴重的盤狀紅斑狼瘡等，也會讓頭皮毛囊「很受傷」；機械性撕脫、燒傷、慢性深部細菌或真菌感染都會讓頭部脫髮。因此，這也是屬於男性脫髮的原因之一。

4、神經性脫髮精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭發生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

5、內分泌脫髮毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。

6、營養性脫髮毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

7、季節性脫髮一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

男性脫髮的危害

1、頭髮是人類美容的第一要素，男性脫髮患者在年紀輕輕就頂著個光頭，實在是對容貌的最大損害，對自信心更是個極大的打擊，還會影響到職業選擇，婚姻，甚至前程，這是很嚴重的男性脫髮的危害。

2、得了男性脫髮的毛病雖然並無肉體痛苦，但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。當今社會競爭激烈，脫髮是令男子尤其是青年男子十分苦惱的事，而思想的苦惱，又加重了脫髮的病情。因此，這也是屬於患上了男性脫髮的危害表現。

3、男性型脫髮被稱為脫髮中的「癌症」，男性脫髮的危害對自己的影響是很大的，其治療是個世界性難題，導致這種現狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。

男性脫髮可能存在的疾病

1、貧血：缺鐵會導致貧血，紅細胞是以削減，頭皮獲得的血氧量也隨之下降，毛囊處於「飢餓」狀態，最終導致頭髮慢慢脫落，頭皮日益顯現。

建議喝果汁並進食富含鐵的食物，能讓頭髮恢復發展。

2、甲狀腺疾病：甲狀腺功能混亂的第一症狀是脫髮。甲狀腺激素過多或過少都邑影響新陳代謝及頭髮正常發展。因為所有毛囊都受到影響，所以脫髮不是局部現象。

3、壓力症候群：壓力會導致華發早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收，影響頭髮色素沉澱。壓力症候群會導致禿頂症人體免疫系統缺點進擊頭皮細胞，造成頭髮大片脫落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改良白髮早生問題。

4、飲食混亂症：削減食物攝入量，會導致頭皮血流量下降，進而影響頭髮正常發展，嚴重時會導致頭髮落空光澤甚至脫落。

專家表示，脫髮很少是永遠性的，然則保持平衡膳食，多攝入蛋白質，對防止脫髮異常關鍵。

男性脫髮怎麼辦

1、美容美髮：就是佩戴假髮，可以迅速改變形象，缺點是不夠自然，護理假髮也很麻煩。

2、手術療法：就是常說的植髮，通過手術將枕後部的頭髮移植到脫髮區域，其效果明顯，脫髮面積過大的朋友可以多次治療，並且新發可以持續生長，不會有脫落的情況。

3、針灸療法：選擇腎俞、三陰交、風池、百會、頭維、生發穴等為主穴。均雙側取穴，風池用瀉法，其餘諸穴用補法，中等刺激，每日或隔日1次，留針20分鐘，10次為1療程。

4、按摩療法：用1支20毫升的維生素B1液灑在頭上，用右手五指從前額神庭穴向後梳到後髮際啞門穴，共梳36次，然後用左手和右手的五指分別梳頭部兩側，各梳36次；五指合攏叩打百會穴54次；兩拇指分別點振兩側的翳風、翳明、風池等穴3次，每次10秒；用拇指壓揉三陰交穴15秒，壓撥5次，壓振3次，每次10秒，用掌心勞宮穴壓在脫髮處或頭髮稀疏處，振顫5次，每次持續10秒。

治療男性脫髮的偏方

1、何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克。加水3000毫升，煎至1500毫升，取藥汁，放入黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收光為止，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，每日3次，治癒方停。

2、天麻、首烏、熟地、白芍、當歸、木瓜各33克，菟絲子50克，川芎17克。共研成粉，和為蜜丸，每丸10克。早晚各服1丸，溫水送服。

3、取墨2錠，並且進行研磨，之後再取醋3.5ml。將研磨好的墨粉放入醋中進行攪拌。攪拌均勻後擦在患部即可。每天使用3次。

4、食醋150毫升，加熱水200毫升。趁熱洗頭，每日1次。常洗見效。

5、桑白皮120克，水煎，去渣，以水洗髮，治癒為止。

6、川芎5克，首烏20克，核桃30克。共搗碎煎湯代茶飲。

7、生赭石500克，研成細末後過篩。早晚飯前各服3克，連服3個月即可治癒。主治青年脫髮。

8、鮮側柏葉30克，霜桑葉15克，鬧羊花3克，骨碎補12克，透骨草10克，皂角3克。研末，放入大口瓶中，用75%的酒精浸泡，酒精以沒過藥末為度，將瓶口密封，7天後即可使用。用時以紗布濾出部分藥液，用脫脂棉蘸之塗抹患處，每日3-4次，治癒為止。

9、生薑皮（焙乾）、人參各30克，共為細末，將生薑切斷蘸藥末於落髮處擦之，隔日一次。本方主要用於精神因素導致的脫髮。

總結：脫髮是可以通過飲食調理過來的，其實也沒有必要太多擔心，根據上文中小編給大家介紹這些方法，是可以有效的緩解男性脫髮問題的。

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