冬季為什麼是慢阻肺高發季?什麼是慢阻肺?

2025-07-21 20:15:11

  冬季寒冷的氣候容易刺激我們的呼吸道，這是慢阻肺患者要非常注意的一個季節。那什麼是慢阻肺？慢阻肺又是什麼造成的？要怎麼去預防慢阻肺的病發呢？下面跟著小編來了解下，非常重要哦！什麼是慢阻肺？慢阻肺發生的前兆是什麼？  慢阻肺：  慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的氣流受限為特點。慢阻肺氣流受限常呈進行性加重，並伴有對有害顆粒或氣體，主要是吸菸所致的肺部異常炎症反應。  慢阻肺前兆：  慢阻肺與慢性支氣管炎和肺氣腫密切相關。當患者有咳嗽、咳痰或呼吸困難症狀和（或）疾病危險因素接觸史時，應考慮慢阻肺。  慢性咳嗽、咳痰常先於氣流受限許多年存在，但不是所有具有咳嗽、咳痰症狀的患者都會發展為慢阻肺。要明確診斷慢阻肺，則需要進行肺功能檢查。冬季為什麼是慢阻肺高發季？  慢阻肺主要是慢性支氣管炎、肺氣腫反覆發作，引起肺功能進行性的下降。這是一種常見的慢性呼吸系統疾病。每年從11月開始，天氣逐漸變冷，寒冷氣候容易刺激呼吸道，往往會造成慢阻肺急性發作。有時候因為一個小小的感冒，就能讓原本處於穩定期的患者，突然呼吸困難加重，甚至引發嚴重併發症。慢阻肺對身體有什麼影響？  慢阻肺雖然直接累及肺，但也可引起顯著的全身反應。患者咳嗽、咳瘓：喘息的反覆發作加重，不僅損傷氣道、肺泡和肺血管，同時還可累及肺外組織，如骨骼、骨骼肌、心臟以及其他器官。慢阻肺發病原因是什麼？  慢阻肺的發病原因，目前尚不清楚，但可能跟環境、吸菸以及家族遺傳有關。  慢阻肺發病原因：空氣汙染  冬季在通風條件較差的室內燃燒生物燃料如秸稈，進行取暖或烹飪造成的室內空氣汙染是導致慢阻肺的一個危險因素。  慢阻肺發病原因：職業性粉塵和化學物質接觸。  從事採礦、採石、鑄造、油漆、化工等職業的人，群患慢阻肺的危險性增大，而且接觸這些粉塵、化學物質時間越長，呼吸道症狀的發生率越高、患慢阻肺的危險生越大。  慢阻肺發病原因：吸菸  吸菸會使慢阻肺的患病率增加。我國一項研究資料顯示，吸菸人群慢阻肺患病率為13．2％，顯著高於不吸菸人群。吸菸年齡越早，吸菸量越大，患病率越高。  慢阻肺發病原因：患者自身因素  如遺傳基因因素、肺先天發育不良、居住的環境條件、反覆呼吸道感染和經濟狀況等也是慢阻肺發病的危險因素。如何預防慢阻肺？  1、40歲以上有長期吸菸嗜好的人群，暴露在粉塵職業的高危人群，以及有慢性咳嗽、咳痰症狀者應該每年進行1—2次的肺功能檢測。  2、慢阻肺患者都應該戒菸忌酒，飲食上要定時定量，選擇易消化的食物。老年患者多伴脂肪代謝紊亂，應限制動物性脂肪的攝入量。  3、而對於從事接觸職業粉塵的人群如煤礦、金屬礦、棉紡織業、化工行業及某些機械加工等工作人員應做好防護工作，以減少職業性粉塵和化學物質吸入。  4、慢阻肺患者應該注意天氣預報，隨天氣變化及時增減衣服，防止感冒，注意室內通風，戶外活動避免霧霾天氣。  5、運動對於改善呼吸功能有著非常重要的意義，冬季慢阻肺患者應該避免過於劇烈的運動，而應該選擇諸如散步、太極拳這一類運動量較平緩的運動，與此同時，還可以做呼吸操，即將呼吸的運動加深頻率放慢，或做腹式呼吸，要緩慢吸氣，緩慢呼氣。每天早晚2次，每次10～15分鐘。饅阻肺患者長期堅持做呼吸操，對改善和延緩肺功能下降有好處。怎麼判斷自己是否有慢阻肺的可能？  1、你經常咳嗽嗎?  2、你經常咳黏液痰嗎?  3、你在進行爬樓梯、爬山坡等日常活動時，是否比同齡人更容易出現呼吸困難?  4、你年齡大於45歲嗎?  5、你現在吸菸或曾經吸菸嗎?  上面的5個問題如果有3個或3個以上的問題回答「是」，最好去醫院做個肺功能檢查，旱發現早治療。   冬季是慢阻肺的高發期，養成良好的生活習慣可以有效的預防慢阻肺的發生，日常生活也要多都鍛鍊。以上就是小編介紹的冬季為什麼是慢阻肺高發季？什麼是慢阻肺？想了解更多冬季養生內容，請關注中國太極拳網健身養生欄目！