【一起玩超頻】英特爾H45筆記本也是能超的！

2025-05-12 19:01:10

　　英特爾H45筆記本平臺有一大好玩的地方，那就是第11代智能英特爾酷睿高性能移動版處理器H45是支持手動超頻的。是的，你沒有看錯，從i7到i9都是能超頻的。此次《一起玩超頻》欄目，筆者就給超頻初學者們介紹一下英特爾H45筆記本平臺的超頻方法。

　　在本篇文章裡面，筆者將利用第11代智能英特爾酷睿高性能移動版處理器H45的當紅主力——酷睿i7-11800H，來展現一下英特爾這一代移動處理器的超凡之處。

　　哪些處理器型號可以超頻?哪些筆記本機型可以超頻?

　　再次提醒大家一下，英特爾這一代移動處理器從高端的酷睿i7到旗艦級的酷睿i9都能超頻。其中，絕大多數支持超頻的處理器，一般能拉高最多4個倍頻，酷睿i7-11800H就是這樣。當然，你的機器能超多高，跟機器的散熱、供電、CPU體質都有直接的關係。

　　還有一點值得大家注意，具體能不能超頻，最終還得看各家筆記本廠商的具體設置了。有的品牌機型會把超頻功能鎖住，有的品牌機型則會開放超頻功能。

（惠普光影精靈7Victus遊戲本的大致配置）

　　此次《一起玩超頻》選用的機型是惠普光影精靈7Victus遊戲本，這臺機器就開放了處理器超頻功能。

　　如何給英特爾H45移動處理器進行超頻?

　　超頻需要用到英特爾自己開發的至尊調試實用程序(XTU)，該軟體可以到英特爾官網進行下載使用。

　　打開英特爾XTU這款軟體，點擊進入「Advanced Tuning」界面，便可以對英特爾H45移動處理器進行超頻操作。在「Package」選項下面手動設置倍頻就可以了。傻瓜式的操作方法，很容易上手。

（某款未開放處理器超頻功能的H45筆記本電腦）

　　注意，如果搭載有第11代智能英特爾酷睿高性能移動版處理器H45的筆記本電腦沒有開放超頻功能，那麼XTU調節睿頻的選項則是關閉狀態的，調節選項呈現灰色的樣子。

　　第11代智能英特爾酷睿高性能移動版處理器H45不僅支持【增加電壓+提升倍頻】的傳統超頻操作，而且還支持難度更高的動態超頻。

　　頻率設置好之後，點擊「Apply」這個按鈕，超頻便啟動了。

　　超頻設置完成後，大家可以點擊進入「Stress Test」界面，進行壓力測試，以便驗證CPU超頻之後的穩定性。這個很關鍵!

　　英特爾H45移動處理器支持動態超頻！

　　或許很多玩家還不了解「動態超頻」，筆者在此簡單介紹幾句。相比於【增加電壓+提升倍頻】的傳統超頻方法，近年來新興了一種更高級的超頻玩法——動態超頻。

　　提到動態超頻，就不得不提及英特爾H45移動處理器的頻率設置。以酷睿i7-11800H這款8核心16線程處理器為例，它的具體睿頻頻率為：1~2核4.6GHz，3~5核4.5GHz，6核4.4GHz，7核4.3GHz，8核4.2GHz。顯而易見，這樣的頻率設置本身就是一套動態頻率。因此，英特爾這一代移動處理器是完全可以進行動態超頻的!

　　動態超頻呢，就是在處理器默認的動態頻率基礎上，繼續進行超頻，而你的超頻結果依舊是一套動態頻率。動態超頻可謂牽一髮而動全身，這也是其難度所在，需要超頻玩家在功耗、散熱、多核心和少量核心這麼多的參數下去尋求理想中的平衡點!

　　利用英特爾XTU這款軟體，玩家們便可以進行動態超頻操作。當然，動態超頻的難度是要遠遠大於傳統超頻方法的，玩家們在設置好超頻頻率之後，務必要進行一下穩定性測試。

　　超頻實戰——酷睿i7-11800H全核心超頻至4.6GHz

　　此次，筆者採用了傳統超頻方法，將惠普光影精靈7Victus遊戲本的酷睿i7-11800H處理器的全核心超頻至了4.6GHz。在接下來的測試環節當中，你便會看到全核心4.6GHz的酷睿i7-11800H的表現。

　　【1】CPU-Z

　　CPU-Z作為一款經典的專業CPU檢測工具，不僅簡單易用而且完全免費，使用該軟體可以迅速檢測出CPU的所有詳細信息，以及緩存、主板、內存、SPD、顯卡等所有硬體信息都可以使用它準確檢測出來。並且，該軟體還加入了測試功能，可對CPU的性能進行簡單快捷的測試。

　　【2】Geekbench

　　GeekBench是一款適用於多平臺的測試軟體。它提供了快速的基準設計一套全面和準確地衡量處理器和內存性能。旨在使基準易於運行，易於理解。

　　【3】Fritz Chess Benchmark

　　Fritz Chess Benchmark是一款西洋棋測試軟體。由於西洋棋的運算大致仍舊是依靠電腦CPU的高速處理能力，將每一個可能的走法以窮舉算法預測，從中選擇勝算最大的最佳走法。所以用它來衡量對比不同的PC系統中CPU的多線程運算能力也是有參考價值的。

　　【4】WinRAR

　　WinRAR是一款功能強大的壓縮包管理器，在當今世界同樣非常流行。它是檔案工具RAR在 Windows環境下的圖形界面。該軟體可用於備份數據，縮減電子郵件附件的大小，解壓縮從Internet上下載的RAR、ZIP及其它類型文件，並且可以新建 RAR 及 ZIP 格式等的壓縮類文件。其自帶基準測試程序，能夠對電腦進行解壓縮性能測試。