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四維太極拳的特點是什麼？

2025-07-30 16:28:08

四維太極拳的特點是什麼？

四維太極拳的特點在技法上不但採集了太極拳類各家之長，而且在內家拳練法的基礎上，融匯了外家拳的工夫，將中華武術的主體表現在同一個套路之中。動之則分，靜之則合，擬陰陽之理，走隅正之位，寓剛柔之變化，匯武學之精妙，合內外家為一體，取法乎上，體用兩全。適合不同年齡層次的人鍛鍊，對其動靜剛柔可各取所需。
四維太極拳全套50式，共分作5段。內容豐富，有10種步型，5種手型，近30種手法，5種腿法及多種動作組合。編排緊湊，布局合理，動作舒展、活潑而且實用。演練一趟約需5~6分鐘，適宜於表演。

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