三七花泡水喝的禁忌! 女性要特別注意了

2025-07-23 09:19:10

三七花又名三七花茶，屬於名貴花茶，三七花茶功效眾多，主要有，降血壓、血脂，防癌，咽喉炎等。但是三七性涼，並不是所有人都適合喝三七花茶，有些人喝了副作用會很大。所以我們要對三七花茶有更加深入的了解，以免養生不成反傷身。

三七花茶的功效

三七花茶能夠提高身體免疫力、降血壓、血脂、抗癌等。

1、去火氣。現代人因為生活節奏的加快，很容易出現心浮氣躁，火氣很大的問題，長期喝三七花茶，可以讓人的火氣得到消減，起到去火氣的作用。

2、解肝毒。三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的解毒作用，很多人長期喝酒造成肝臟負擔過重，這都是可以通過喝三七花茶來緩解的。

3、提高免疫力。三七花茶特別適合長期喝，對人體而言能夠提高抵抗疾病的免疫力，加強對細菌和病毒的抵抗力。

4、抗疲勞。三七花茶含有豐富的人生皂苷，能夠極大地抵抗疲勞，抗衰老，減少自由基，對於女性而言是極具美容價值的茶。

5、止血抗癌。三七花蕾茶的三七素對人體有止血、抗癌的作用，同時對人體的高血脂、高血壓等都有著舒緩的作用，是非常好的一種藥材茶。

三七花茶的藥用價值

1、急性咽喉炎。將三七花3克與青果5克，盛入瓷杯中，衝入沸水泡至微冷時，可代茶飲;每日按此比例泡3次飲用。

2、眩暈。將三七花10克與雞蛋2個同煮至熟，撈出蛋敲碎殼，再次放入煮至30分鐘，食蛋飲湯，可分二次食飲。

3、高血壓病。將三七花、槐花、菊花各10克混勻，分-5次放入瓷杯中，用沸水衝泡，溫浸片刻，代茶飲用。

4、耳鳴。將三七花5-10克與酒50克混勻，入鍋中放水煮沸，待冷食用;連服1周為1個療程。

5、清熱、平肝、降壓。將三七花10克揉碎，用開水衝泡，代茶飲。

6、氣滯血瘀型脂肪肝。將三七3克洗淨，切成飲片，曬乾或烘乾，與3克綠茶同放入杯中，用沸水衝泡，頻頻飲服，每劑一般可連續衝泡3-5次，當日服飲完。

三七花茶的飲用禁忌

三七性涼味甘，服用之後具有降低血壓以及清熱解毒等等作用。日常生活中如果身體出現了高血壓、頭暈目眩或者是急性咽喉炎的情況，建議可以將三七花泡水喝，這樣能夠有效的促進身體恢復健康。但是，女性在月經期間以及感冒期間不能夠服用，另外服用的用量也需要特別的注意。具體的注意事項如下：

一、身體虛寒的患者慎用

專家建議，如果是身體屬於虛寒體質的人群，在選擇服用三七花泡水的時候一定要特別注意，應該建議不用，如果一定要使用，那麼一定要注意觀察患者的身體情況。這是因為三七花的藥性屬於寒涼，對於虛寒症狀具有加重的作用。如果不適合服用，那麼身體就會出現感冒以及流鼻涕等等副作用。

二、月經期間最好不要服用

女性在月經期間最好不要服用涼性的食物或者是藥物，而三七花則剛好是涼性的，服用之後具有活血化瘀的作用，很容易導致女性出現月經量增加的情況。不過，如果是女性出現了血瘀型月經不調的情況，服用三七花或者是將三七花泡水喝，能夠很好的調理月經。

三、風寒感冒期間最好不要服用

如果是身體出現了風寒感冒的情況，那麼最好不要服用三七花，否則不僅不能夠促進身體健康，反而會加重感冒的程度。

四、孕婦將三七花泡水喝要慎重

如果女性正在懷孕期間，那麼最好不要服用有關三七的任何藥物，例如三七分、三七花還有三七根等等，這並不是簡簡單單的吃藥問題，很容易對胎兒還有孕婦造成傷害。不過，如果女性已經分娩結束，那麼三七則非常的適合服用，具有很好的補血功效。

五、不可和其他的花茶一起服用

日常我們並不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人並不習慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

六、三七花的用量

想要健康的服用三七花，那麼三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，這樣才能夠最大限度的保證身體的健康情況。將大概三五朵左右的三七花直接用開水進行衝泡服用，具有很好的寧神降壓以及清熱護肝的作用;將大約三五朵的三七花和少量的青果一起用開水衝泡，則是具有治療急性咽喉炎的功效;如果將大約十克左右的三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之後加入敲碎的雞蛋殼，然後服用，能夠有效的治療高血壓。

七、三七花的鑑別方法

生活中，我們一般都是將三七花按照年份的不同、品相的不同以及是否帶柄來進行分類。從年份上來說，比較常見的就是兩年花和三年花，一般情況下，年份越大的三七花花朵也就是越大。如果是按照帶柄的情況來區分的話，如果三七花帶柄，那麼市面上的價格也就會更低一些。如果是按照品相來進行區分，那麼就應該從三七花的顏色還有純度上來進行分類了。除此之外，我們在購買三七花的時候還應該注意花朵的幹度，這是因為幹度如何直接就關係到了三七花的收藏效果以及購買所需要的價格。

三七花茶的副作用

1、身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用。

2、女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。但如果有血瘀型月經不調用三七花就可以活血化瘀調理月經了。

3、涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。

4、孕婦，儘量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

5、不建議三七花和其它花茶一起使用，因為三七花單味使用效果最好，如果是不習慣它的味道可以加點冰糖味道不錯。

三七花的適用人群

由於三七花的功效獨特而神奇，主要適用人群如下：

1、在校學生，很多學生晚上精力充足，晚上睡不著，吃安眠藥是不可取的。

2、經常做著不動的人，有的人在辦公室對電腦一天都不動，這樣會引會高血脂和心血管疾病。

3、平常天天使用純淨水，這是不合理的，使用三七花泡水可以補充其它的一些人體必須元素。

4、中老年人，具有高血壓、高血脂、失眠等病有很好的療效。

5、辦公室白領，工作壓力大，使用之後減輕壓力。預防心血管病的發生。

結語：通過以上內容大家應該知道哪些人不適合飲三七茶了吧。正常人常飲三七茶有降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能，對我們的健康有很好的保健作用，但是也要知道合理的用量。身體虛寒或月經期間的女性、孕婦都不宜飲用。