我有一個蘋果是什麼歌(有i love you歌詞的歌)

2023-04-10 11:26:56

最近在網上看了不少貼子，大讚每天吃一個蘋果，如何如何健康，加上我們公司有一位審計部的李經理，自滿四十五歲生日後，他就不再吃早餐，改吃一個蘋果，這一改就是十年，如今已經是五十五歲了，但他的身材卻依然保持在十年以前的樣，不增不減，而且臉上沒有皺文。

有一次，我們女同事比較八卦，在上班的班車上就問題他如何做到的，數十年保持青春永駐。他就微笑著什麼也不說，從身旁的公文包裡拿出一個蘋果，自豪的說：「竅門在這兒！」說著，他高高把蘋果舉過頭頂，然後大聲地說：「一個蘋果！」於是，大家更加好奇，前排的同事也竟不住站起來，瞪著大眼睛，聽他尾尾道來。

原來，年輕的時候，李經理因為工作長期出差，所以一日三餐都不準時，人到中年以後，偶兒感覺有一點不消化，甚至漲氣。有時候，稍微吃多了一點點，腸胃難受到不能入睡。當李經理去醫院檢查腸胃鏡時，也沒有發現什麼不對。所以他就選擇中醫及食療。當他找中醫看病時，醫生就好心推薦他每天吃一個蘋果。

聽到醫生的建議，李經理就開始每天早上只吃一個蘋果，而且這習慣一做就是十年，用李經理的話說，他的胃也不漲了，不僅如此，中午、晚上也從來沒有斷食，均正常飲食，但身體並沒有發胖，反而比之前結實了一些，只是體重沒有上去。李經理走南撞北，長期飽受胃病的困擾，但奇怪的是，自從每天愛上一個蘋果，他就沒有復發過。

一聽李經理說早上吃蘋果很好，我就開始往家裡買蘋果了，而且每天保持一個蘋果的量，從未斷過。我感覺確實能有一點效果，就是幾十年的便秘是乎有一點鬆動，能夠每天定期排便了。其次，好象肚子也小了一些，比平時運動的效果還明顯。

當母親看見我每天吃一個蘋果的時候，覺得有點奢侈。要知道，好的蘋果也是6元一斤呢？有一次，母親還特意說了我，「年輕的時候不存一點錢，退休以後工資那麼低，看你怎麼生活？」我沒有立即反駁母親，只是笑笑，依然保持每天必須吃一個蘋果。

母親見我堅持習慣不改，好象沒有以前那麼上火了，臉色也好了很多，莫明的心動了。然後，她也跟我一樣，每天吃一個蘋果。並且，母親還口口聲聲不斷的重複著，每天吃一個蘋果，平平安安，健健康康！

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