寶寶厭奶期可以多餵輔食嗎（寶寶不願吃奶就是到了厭奶期）

2023-08-02 23:52:37

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妹妹一大早打來電話，焦急說了一堆，我在半睡半醒間聽了個大概。

她家三個月的寶寶，這幾天不愛吃奶了，當時的第一反應是，莫非到了傳說中的「厭奶期」？

但冷靜一想，寶寶不願吃奶，並非都是厭奶期的「鍋」。

其實，「厭奶期」是母乳餵養中的常見問題，可以出現在任何月齡，但以3-8個月寶寶最為多見。

有些人認為寶寶不愛吃奶了，就說明奶水沒什麼營養，該添加輔食了。

但不論是兒科醫生，還是權威專家，都建議最佳的添輔食時間是6個月。過早添加會給寶寶不完善的消化系統造成負擔。

因此，寶寶出現不愛吃奶的情況，先別急著添加輔食，可能是以下這些情況導致的，要一一排查，對症下藥。

1）病理性問題

新生兒常見的鵝口瘡、胃食管反流，還有口腔潰瘍、感冒鼻塞、嚴重的溼疹、蕁麻疹等，都會影響「胃口」，變得不愛喝奶。

對策：遇到寶寶拒奶，首先應排除病理性原因，如果自己無法判斷，請尋求醫生的幫助。

​2）母親奶少

小月齡的寶寶生長速度很快，媽媽的奶水可能會存在供應不上的情況。

當寶寶覺得奶流太慢、吸吮太累時，可能會「生氣」地選擇拒奶。

當然，混合餵養的寶寶也可能是過早接觸了奶嘴，其平穩的奶流會讓寶寶對母親的乳房產生抗拒。

對策：母乳餵養的媽媽平時多喝湯水，保證奶水充足。混合餵養可以先親餵母乳，讓寶寶把兩側乳房都吸空後再餵奶粉。

3）母親奶多、總嗆奶

都說奶少愁人，其實奶多也同樣煩惱。

新手媽媽不會控制奶速，小寶寶的吞咽功能又不完全，很可能出現嗆奶現象。這種難受勁兒會讓寶寶拒奶，或者只吃一點就不吃了。

對策：奶多的媽媽們，當來了奶陣（有種蘇蘇麻麻的感覺從乳房四周湧向乳頭）時，可用食指和中指夾住乳暈部分來控制奶流速度，避免寶寶嗆奶。

4）寶寶貪玩

隨著寶寶視力、感官等各方面的發育，對周圍的一切都充滿好奇，除了睡覺，其餘時間都在觀察和探索世界。

讓他們再全神貫注地吃奶，就會變得比較困難。即使在飢餓情況下，也許也只是吃幾口，肚子裡有墊底的東西了，就開始玩耍。

對策：餵奶時應選擇一個安靜舒適的環境，避免他人的引逗。也可以播放舒緩的音樂，或與寶寶交流，蓋住周圍的嘈雜聲，使其注意力集中在吃奶這件事上。

5）要出牙

有的寶寶4、5個月時，就會萌出第一個乳牙。但在牙齒露頭前的1個月甚至2個月，寶寶就有感覺了，牙床腫脹發癢，口腔不舒服，自然就不願意吃奶了。

對策：給寶寶提供安全無毒的咬膠，以此緩解牙床的不適。也可在每次餵奶前後用紗布套在手指上，沾水按摩寶寶的牙床、清潔口腔。

6）媽媽乳頭凹陷

有的媽媽乳頭凹陷，讓寶寶吸吮困難，久而久之使寶寶不愛吸奶。

對策：孕後期可在醫生的指導下使用乳頭矯正器，儘量改善凹陷問題。如產後依然乳頭凹陷，餵奶時可佩戴乳頭保護罩，減少寶寶的吸吮難度。

7）媽媽生病了

有時母親身體不適，例如乳腺炎或發燒造成的體溫過高，都可能使寶寶拒絕喝奶。

對策：想養育健康的寶寶，就要先把自己的身體調節好，該吃藥就吃藥。但有些藥哺乳期禁用，所以服藥期間要遵醫囑，可先停止母乳，等恢復後母乳餵養。

8）奶水變味了

母乳媽媽食用一些味道較大的食物（例如洋蔥、大蒜），又或者在哺乳前做了劇烈運動，會改變奶水的味道，有些寶寶受不了就選擇了拒奶。

有研究表明：媽媽換了沐浴液或噴了香水，也會使寶寶不愛喝奶，也許是他覺得媽媽變味了，奶水也就變味了。

對策：母乳媽媽儘量避免吃生冷辛辣、味道濃重的食物；運動後需排空乳房，等一小時再哺乳。

另外，媽媽們應儘量避免使用香水，減少更換沐浴露的頻率，給寶寶營造一個穩定、熟悉的環境。

寶寶們不愛吃奶的原因比較複雜，需要逐一排查。

除病理原因外，一般短時間的不愛吃奶並不會影響生長發育，無需過於擔心。

但無論寶寶是什麼原因不愛喝奶，媽媽們都要記得餵奶後及時排空乳房。一來可以保證奶量不減少，二來可以避免奶水堵塞引發的乳腺炎。

其實小寶寶們都很迷戀母乳，不吃奶一定有原因，這就需要媽媽們細心找出原因，並採取相應措施。

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