奶粉怎麼選看這篇攻略就夠了（Part1關於奶粉）
2023-08-03 19:28:46 2
1.寶寶喝什麼奶粉可以長肉？
經常有寶媽問，我家孩子不長肉，是不是要換奶粉？
這個問題，首先要明確什麼叫不長肉。每個寶寶都有自己獨特的發育規律，不用跟別人比。大家可以參照世界衛生組織發布的「生長曲線標準圖」，來判斷寶寶身高體重正不正常。只要在標準曲線範圍內，就是健康的。
奶粉給寶寶提供生長的能量，在奶量相同情況下，不同奶粉的能量值是差不多的。但可以注意幾個跟「長胖」有關的配方成分：
①乳糖和其他糖類的添加量；
②影響消化吸收的OPO、天然乳脂、MCT等成分。吸收越好，越能「長肉」。
寶寶老不長，跟疾病也可能有關，建議上醫院進行專門的檢查。
什麼奶粉更適合中國寶寶？可能大家會經常聽到一句廣告詞，說某某奶粉「更適合中國寶寶體質「，或者專為中國寶寶設計之類的。
但這種廣告建議聽聽就好，別當真。為什麼？
第一，如上所述，奶粉是模仿母乳而生，更適合中國寶寶，隱含了更接近中國母乳的意思。
但「中國母乳「並不是一個標準化的東西，不同種族、地區、時間的母乳都可能不一樣。而且，中國母乳的研究和資料庫的搭建，目前並不先進。
更適合中國寶寶，隱含的意思是說國外的品牌或者國外的奶粉不適合中國寶寶。
但我們通過數據分析可以發現，國行版，也就是國外品牌原裝原罐從海關進口到中國的奶粉，遵循的也是中國國家標準，配方成分大同小異，同樣可以說適合中國寶寶。
海外版的奶粉，從數據對比來看，確實有一些營養成分的要求和中國不一樣，但這種差異化並不會大到影響健康或智力的地步。
3.哪些奶粉可以減少寶寶便秘？
很多寶媽問，寶寶便秘，要換哪款奶粉好？
首先我們要明確兩個問題：一，要明確寶寶是不是真的便秘。二，便秘是不是因為奶粉引起的。
很多寶媽將寶寶偶爾的拉便便困難，或者是幾天不拉便便，當成了便秘。但其實可能是將「攢肚」和腸脹氣當成了便秘。
便秘的判斷標準是：拉便便困難 大便乾結，像羊屎，寶寶精神也不好。
造成便秘的原因有不少：寶寶吃的太少，奶粉衝的太稠，吃輔食之後挑食偏食不吃水果蔬菜，給寶寶吃鈣劑、鐵劑都可能導致便秘，另外，疾病和緊張、焦慮情緒也會導致便秘。
如果歸結到奶粉的原因，則需要注意一下有些奶粉存在的「棕櫚油」這個成分，棕櫚油容易和鈣產生皂化反應，可能會增加寶寶便秘的機率。
但如果奶粉是用了OPO結構脂，或者天然乳脂做為主要脂肪酸來源的話，則便秘的機率會降低一些。
4.寶寶拉綠便便，該喝哪款奶粉？
寶寶拉綠便便，很多寶媽會以為是奶粉的問題，想換奶粉。但其實，不是這樣的。
寶寶拉綠便，主要原因有幾個：
1、生理性原因，膽汁中的膽紅素在腸道的酸性環境下變為膽綠素，排出的便便就會呈淺綠色，這是正常生理現象。
2、寶寶餓了，飢餓使寶寶腸道蠕動加快，就可能出現較稀的綠色便便。
3、奶粉或輔食中含鐵，寶寶對鐵消化吸收不充分，二價鐵氧化後就會導致綠色便便。
4、吃的輔食裡有較多的綠色蔬菜或果泥，有時候排出來的便便就是綠色的。
5、感冒著涼。受涼會使腸道蠕動加快，也會出現綠便的情況。
總的來說，綠便和奶粉沒什麼關係。
如果寶寶不是突然的綠便次數明顯大量增加，同時便便帶有粘液和泡沫，有腥臭，而且寶寶精神的狀態不佳，則不需要特別的幹預。關於奶粉
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