女性最容易懷孕的時候是什麼時候（女人最容易懷孕的七個時間段）

2023-08-07 14:52:34

　女人什麼時候最容易懷孕？想要寶寶的女性都想準確的知道自己什麼時候最容易懷孕，這樣才能事半功倍。但是，應該怎麼推算女人的易孕期呢？下面就給大家介紹一下推算女人易孕期的方法，趕緊來看看吧！

準確答案是以一個普遍的28天周期為「基準」推算的。即排卵通常都發生在從下次月經來臨的第一天算起，「倒數」第14天。

為什麼要倒數呢？那是因為正常周期的「黃體期」均是固定的，為14天。易孕期也可從來月經的第一天算起，為「正數」的第11天到第16天這個期間。最容易受孕的日期應是第13-15天。如果有生育能力而又未採取任何避孕措施，那麼在易孕期就極有可能受孕。

生理周期的第一天是指正常月經出血的第一天。如果在此之前有少量點狀出血可以忽略不計。很多婦女以為月經流血結束的那天是自己生理周期的第一天，這是錯誤的，並會導致對易孕期的推算錯誤。

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只要你的生理周期是固定的，那麼易孕期的周期也相對是固定的。如果你的月經周期比28天長，那麼按推算公式，就是每長一天加一;如果你的月經周期比28天短，就相應減去短的天數。

舉例：假如生理周期是32天，那麼易孕期就應該是從第15(11 4)天到第20(16 4)天，排卵可能發生在第18(14 4)天。

此時你需要推算兩個易孕期。一個基於最短周期，另一個基於最長周期，然後把它們結合起來。比如26天為一個周期的，第9天至第14天是易孕期；30天為一個周期的，第13天至第18天是易孕期。所以對你來說，易孕期從周期第九天到第18天是易孕期，排卵就可能發生在第12-16天。

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如果月經周期非常紊亂而無法預測的話，那你可能沒有排卵。這種情況你必需先去醫院檢查無排卵的原因。

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理想的頻率應該是隔天一次，或者是每周三次。但需注意每天都做愛是不會提高受孕機率，除了使男性精液量減少外，還會讓人疲憊。

需要說明的是：最易受孕的日期是第13天至第15天(28天月經周期)，這幾天內至少要有1-2次性生活。

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基礎體溫是非常著名的助孕工具，但同時也是非常容易誤導人的。通常在排卵後的兩天裡，基礎體溫都會有些升高，並且可以監測到。但是體溫升高的那天同時也是易孕期結束的日子。

換句話說，體溫升高意味著你的易孕期結束了。基礎體溫能幫助我們判斷某天是否有排卵，但只有在真正的排卵後才能看到結果。