新生寶寶秋季怎麼穿比較好（寶寶秋季怎麼穿保暖）
2023-07-30 13:24:07 1
入秋後，「保暖」就成為了家長們每天關注的問題：怎麼讓我家娃娃穿得可愛又溫暖？
其實這時候不應該穿得太暖太厚，因為過於保暖反而容易出汗，特別是小寶寶，流汗不及時處理的話，一不小心就會導致感冒！
所以，保暖要循序漸進，這三個地方溫暖了，身體就舒暢了！
入秋之後，寶寶的活動量比較少，但是在添衣服的時候一定記得給足部上一份「保暖套餐」：襪子/鞋子。「寒從腳上起」，足部的神經穴位多，腳暖很關鍵，所以我們家長要注意給孩子穿上襪子。
在家裡活動要依據溫度來給寶寶穿襪子，儘可能給寶寶穿透氣性強的襪子，如果太熱，襪子容易被寶寶自己脫掉。
帶寶寶出門時，鞋子一定不能少。會走路的寶寶出去室外容易被新奇事物吸引，跑跑跳跳經常發生，一雙合腳保暖又兼具保護足部的鞋子必不可少。
適當泡腳，可以促進足部血液循環，同時還可以幫助安睡。寶寶也是可以泡腳的：但是要注意控制水溫和時間，才能事半功倍哦！
家長都知道，入秋後腹部不能受涼，否則就容易拉肚子。
特別是在這段涼熱過渡期，夜間睡覺儘量不開空調或者定時定溫，以免感冒；肚子也要用薄被蓋住，以免溫度太低受涼。出門在外，一定要記得帶上一件防衛衝鋒衣：防風抗冷，聚熱保暖，易於穿脫，酷颯有範！
僅僅對腹部進行保暖措施還不夠，控制好飲食，才能達到內裡統一協調的狀態，寒涼食物可能會導致腸胃不適，引發消化不良、肚子疼痛問題。
寶寶的後背要暖——背部溫暖，全身舒服背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影，是人體五臟六腑最直接的反應區，因為背上有很多與五臟六腑都相對應的穴位。所以說背部是支撐人體最重要的保護屏障，也是人體健康的晴雨表。
穿衣是否合適可以通過摸背部來判斷：後背汗津津的，多是穿太多，導致一活動就出汗。
反之，後背溫暖乾燥，說明穿衣正合適。
「春捂秋凍」保暖有度，健康加倍秋季穿衣保暖要適度，可以借鑑「洋蔥穿衣法則」搭配；
穿鞋注意根據孩子足部情況選擇合腳、護弓護足的鞋子，讓孩子足部健康成長。
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