核桃黑芝麻粉可以和奶粉一起喝嗎（奶粉攙著核桃粉）

2023-07-24 05:12:44

文|福林媽咪

偶然看到一位寶媽分享的視頻，奶奶給孫子摻奶粉，看標題是寶媽想要分享養娃的省錢妙招，說是600塊錢能摻滿滿兩大罐奶粉，至少能吃20天。

撕開一桶奶粉倒入一個大的不鏽鋼盆裡，然後又拿出一桶核桃粉也打開倒入了盆中，邊上還放著一大袋「高鈣豆奶粉」，也是要加進去的。

寶媽一邊錄視頻，一邊高興地解說道：「奶奶給娃娃摻奶粉嘍！」

「吃得太厲害啊，又（吃）沒有了。」

「我們家五個娃娃都是這樣吃過來的。」

還說現在娃娃已經一歲了，就要這樣摻著喂，這樣餵消化會比較好一點……

我看到都有點絕望了，心想不會真有這麼多人這樣餵娃吧，還好，兩千多條評論，全是在感到震驚的，還有批評這位寶媽的，看來還是明白人多。

好在寶媽在發了視頻的第二天就置頂自己的評論，接受大家的批評了。

畢竟這些核桃粉、高鈣豆奶粉，如果你看看它們的配料表，會發現裡面有很多的添加劑，各種香精各種糖……

而且奶粉本來是「無菌罐裝」，這樣倒出來一摻和，再裝回去，就變成了「全菌罐裝」了，給娃喝這樣的「奶粉」，寶媽心得多大啊？

其實，這裡講出來這件事不是針對這位寶媽，而是想要作為一個例子，我相信還有不少家長這樣餵過娃。就算不是摻核桃粉和豆奶粉，也有可能會有一些家長摻米粉餵娃。

有些家長覺得核桃粉、豆奶粉這些東西添加劑多，那給娃摻進去添加輔食的米粉應該就沒問題了吧？這種想法也是錯誤的。

奶粉萬萬不可摻著米粉喂！

原因一：奶粉無菌罐裝，攪拌摻勻時無法保證無菌

不管是不是像前面提到的那個視頻裡的奶奶那樣倒在不鏽鋼盆裡攪拌，只要大面積的攪拌，就會導致罐裝奶粉與空氣大面積接觸，細菌灰塵等就會大量湧入。

原本無菌的奶粉，這樣攪拌也都被細菌汙染了。

這裡也要說一下，平時給娃衝奶粉，取用時從上方舀出來即可，取完及時密封好。

即便如此，開封後的奶粉也建議要在一個月內儘快吃完，超過一個月，即使奶粉沒有變質結塊，也不要再給寶寶了，因為與空氣長時間接觸，細菌繁殖，而且營養成分也可能受到影響，加上寶寶抵抗力差一些，可能容易引起腹瀉等腸胃疾病。

超過一個月，沒結塊的奶粉，如果覺得扔掉浪費，那可以給大人吃，但不建議給孩子食用了。

原因二：破壞奶粉配方，營養比例全部打亂

我們都知道，市面上的奶粉，除了可選擇成分這一欄以外，配料表的營養成分幾乎都是一樣的，細微的差別也就在各個微量元素的含量上。這就是配方奶的「配方」所體現的意義。

這些細微的含量差別也都是根據國家規定，在指定範圍內進行添加的，都是剛好符合中國寶寶成長所需的量，是有一定比例的。

如果這時候再混入米粉，那麼米粉所含的營養素成分和奶粉配方裡的營養素成分就會完全混合在一起，營養比例全部打亂。

這會造成什麼後果呢？

我來說個最簡單的例子，鈣這種物質能與鐵及某些維生素發生吸附而形成螯合物，降低鐵及這些維生素在腸道的吸收濃度及吸收率，也就是說過量的鈣會影響人體對鐵及維生素的吸收。

我這裡只是舉個簡單的例子，不是說奶粉摻米粉一定就會鈣過量，但是任何的營養素，過量都不好，都可能互相影響，所以才需要標準的比例調節，從而讓奶粉能在最恰當的比例下，讓各個營養素都很好的被寶寶吸收。

可一旦加入米粉，或者其他食物，就很可能會破壞了良好的營養比例哦。

（這裡主要針對以吃奶為主，且剛剛添加輔食，吃米粉的寶寶來講，畢竟以輔食為主的寶寶還是會攝入奶，但由於奶量不多，所以輔食吃過再吃奶也不會有什麼影響）

原因三：摒棄了添加輔食的初衷

現在的寶媽都知道在寶寶6個月的時候就要添加輔食了，而且第一口輔食就是米粉。

很多寶媽覺得輔食的添加就只是為了給寶寶斷奶而鋪設的道路，其實不然。

添加輔食的這個過程是為了讓寶寶逐漸適應奶以外的食物的味道，有助於日後接納更多的天然食物，避免養成口味依賴。

然而用奶粉配米粉餵娃，還是會讓寶寶產生「口味依賴」，還是沒有脫離奶的味道，所以不管你是為了省奶粉錢給吃奶寶寶這樣喂，還是為了讓寶寶適應輔食才這樣喂，福林媽是都不建議把奶粉和米粉摻起來餵娃的哦！

每個娃的降臨，相信寶媽們都是捧在手心裡呵護的，就像開頭提到的寶媽，她也一定很愛自己的孩子，但是因為不了解這些事情，而傷害了娃，希望寶媽們能夠引以為戒哦。