怎麼避免嬰兒羅圈腿（不想讓寶寶羅圈腿）

2023-07-26 19:26:09

很多細心的媽媽，都發現了自己家寶寶的小腿不直.在寶寶躺在床上的時候，小腿和小腳總是向內彎曲的樣子，形成了一個O形。但是用手一拉，就變直了。只是一鬆手，就又回到了O字形。

媽媽們不用擔心，一定要知道寶寶的小腿天生不直，基本上所有的新生兒，腿部最初都是這個形狀。所以，這樣也並不代表著寶寶「羅圈腿」，也就更不是什麼異常的現象。小寶寶在媽媽肚子裡的時候，因為空間有限，所以雙腿都是交叉在一起，生長的方式也是臀部與膝蓋延長。保持這種姿勢下生長，所以，寶寶一段時間內，都是向內彎曲。

寶寶出生之後，隨著一些運動，還有臀部及小腿肌肉力量的加強，雙腿就會慢慢的變直。正常情況之下，寶寶在發育到7歲左右才會自行矯正，也是慢慢的恢復成為正常的腿型。

在以前的一些老傳統裡，老人們會認為把寶寶出生後，就拉直雙腿，再把雙臂拉直，然後緊緊的包起來，最好外面再加一條帶子紮緊，就可以預防寶寶長大之後「羅圈腿」。事實上已經被證明，「羅圈腿」是缺少維生素D引起的佝僂病，與有沒有拉直雙腿、雙臂緊緊的包起來沒有直接關係。相反，如果還是老式的方法限制寶寶的雙腿、雙臂，反而會影響到寶寶的正常發育，可能會引起硬腫或是阻礙胸部的發育。

媽媽想幫孩子預防「羅圈腿」，可以及時給寶寶補充維生素D。很多寶寶，鈣的攝入量是足夠，但是很多是因為缺少D維而吸收不好。一般從寶寶出生後2周開始補充維生素D，直到寶寶長到3周歲左右。如果滿1周歲後的小寶寶，每天的餵奶量還不到500毫升，建議還要及時補充鈣。

在寶寶的成長過程中，媽媽們對於孩子的站和立都不能操之過急，一定要在孩子10個左右，才能練習站立。在嬰兒期的寶寶，生長發育非常的旺盛，也非常的快。所以，骨結構基本上是軟骨為主，且富有一定的彈性，可塑造性也非常的強，但是肌肉的力量很弱，骨骼很容易就發生彎曲變形。如果長期處於一種不良姿勢，很容易出現畸形。所以，媽媽們一定不能讓小寶寶，過早或是過久的站立。

據育兒專家的介紹，寶寶出生後到兩周歲之前，都是腿部的正常發育期，而腿部定型要到7周歲左右。在寶寶的成長階段，即使是嬰兒期，也建議大家提早為寶寶穿上小小的衣服和褲子，隨時讓寶寶的四肢可以自然、靈活的自然放鬆。如果寶寶到了兩周歲以後，寶寶還是「羅圈腿」，又或是最晚到7歲之後還是「羅圈腿」。那麼媽媽們一定要記得，及時帶寶寶到醫院看醫生。

最後，在此祝福天下所有的媽媽及寶寶們，都有一個健康的好身體，而且天天生活愉快。

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