一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說明的製作方法

2023-07-28 14:16:21

本發明公開了一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說明，屬於健身器械領域。

背景技術：

隨著經濟的迅猛發展，生活水平不斷提高，給人們的生活帶了許許多多的便利與物質上的享受，但是一些負面影響也隨之而來比如肥胖等，越來越多的人發現這一點並開始進行體育鍛鍊來改善這些負面影響，但由於受到時間和場地的限制常常滿足不了這種願望。目前雖然有許多健身器材和很多健身場館，但對於腿部鍛鍊的還比較少，該發明是一種利用短短的休息時間進行腿部鍛鍊，既可以節省時間，又可以起到鍛鍊身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。

體育鍛鍊由於受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該蹬腿健身器械創造後給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是各個健身場館及家庭必備的健身器械。

技術實現要素：

本發明設計了一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說明，其主要目的是為廣大的健身愛好者以及健身行業經營者提供一款專門針對於下肢鍛鍊的便捷式健身器械，根據仰坐式蹬腿的動作原理進行模擬，通過克服啞鈴片重量來起到健身的效果，為了實現以上目的，根據說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中主要包括：（1）機架、（2）配重踏板、（3）掛杆、（4）導軌、（5）限位擋板、（6）保險把手、（7）把手、（8）座椅；待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。

待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，其安裝流程如下：將導軌（4）安裝在機架（1）兩側位置，座椅（8）安裝在機架（1）右側相應位置，配重踏板（2）通過導軌（4）安裝在機架（1）中間，掛杆（3）通過螺栓固定在機架（1）兩側相應位置，限位擋板（5）安裝在機架（1）的兩側相應位置，保險把手（6）固定在限位擋板（5）上，把手（7）安裝在機架（1）右側相應位置。

待安裝完成後，對各個零部件連接處塗抹潤滑油來保護健身器械，並減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時，應遵照使用說明進行使用操作，其使用說明為：使用時，使用者應根據自身條件選擇適合自己的啞鈴片，並放置於配種踏板後的相應位置上，然後坐在座椅上，仰面躺在背墊上，調節靠背，使身體躺上後更舒適，雙手握住把手，兩腳蹬到配重踏板後兩腿伸直，兩手調節保險把手，使配重杆能根據自己腿部的彎曲度下滑，可以根據自己的要求增加配重重量後坐腿部的伸展和屈腿運動，如此往複數次，可起到鍛鍊腿部相應肌肉的目的。

附圖說明

圖1為本發明一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說明的外觀樣式結構示意圖，其中：（1）機架、（2）配重踏板、（3）掛杆、（4）導軌、（5）限位擋板、（6）保險把手、（7）把手、（8）座椅。

具體實施方式

以下將以具體的實施方式對本發明作進一步說明。

根據說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中主要包括：（1）機架、（2）配重踏板、（3）掛杆、（4）導軌、（5）限位擋板、（6）保險把手、（7）把手、（8）座椅；待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。

待各個零部件加工製成後，按照相應的安裝流程進行安裝，其安裝流程如下：將導軌（4）安裝在機架（1）兩側位置，座椅（8）安裝在機架（1）右側相應位置，配重踏板（2）通過導軌（4）安裝在機架（1）中間，掛杆（3）通過螺栓固定在機架（1）兩側相應位置，限位擋板（5）安裝在機架（1）的兩側相應位置，保險把手（6）固定在限位擋板（5）上，把手（7）安裝在機架（1）右側相應位置。

待安裝完成後，對各個零部件連接處塗抹潤滑油來保護健身器械，並減少損傷以及延長其使用壽命，投入到使用時，應遵照使用說明進行使用操作，其使用說明為：使用時，使用者應根據自身條件選擇適合自己的啞鈴片，並放置於配種踏板後的相應位置上，然後坐在座椅上，仰面躺在背墊上，調節靠背，使身體躺上後更舒適，雙手握住把手，兩腳蹬到配重踏板後兩腿伸直，兩手調節保險把手，使配重杆能根據自己腿部的彎曲度下滑，可以根據自己的要求增加配重重量後坐腿部的伸展和屈腿運動，如此往複數次，可起到鍛鍊腿部相應肌肉的目的。