老年人中暑怎麼辦

2025-07-16 15:18:08

夏季最大的特點就是溫度高啦，而且夏季空氣的溼度很大，一旦身體內的餘熱沒有及時散發出去，身體內就會積蓄越來越多的熱量，熱量會讓身體體溫調節中樞系統失控從而發生中暑的情況。尤其是老年人一旦中暑沒有急救很可能有生命危險，那老年人中暑怎麼辦？下面是詳細的介紹。

根據中暑症狀的輕重，又可以分為先兆中暑、輕症中暑和重症中暑。先兆中暑指在高溫環境中工作一段時間後，出現輕微的頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、口渴、渾身無力及行走不穩。輕症中暑指除以上症狀外，還發生體溫升高、面色潮紅、胸悶、皮膚乾熱，或有面色蒼白、噁心、嘔吐、大汗、血壓下降、脈細等症狀。重症中暑指除以上症狀外，常突然昏倒或大汗後抽風、煩躁不安、口渴、尿水、肌肉疼痛及四肢無力。

一、移。迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

二、敷。可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。

三、促。將病人置於4℃水中，並按摩四肢皮膚，使皮膚血管擴張，加速血液循環，促進散熱。待肛門溫度降至38℃，可停止降溫。

四、浸。將患者軀體呈45度浸在18℃左右井水中，以浸沒乳頭為度。老年人、體弱者和心血管病患者，水溫過低不能耐受。

五、擦。四個人同時用毛巾擦浸在水中的患者身體四周，把皮膚擦紅，一般擦15—30分鐘左右，即可把體溫降至37℃—38℃，大腦未受嚴重損害者多能迅速清醒。

上述小編為大家講述了老年人中暑的具體症狀和中暑急救的方法。老年人夏季原本身體原本就很虛弱，一旦中暑很可能會引發各種疾病，甚至直接危及生命。所以平時老年人最好不要在最熱的時候出門，應該及時補水，預防中暑情況發生。