學外語可預防老年痴呆
2025-07-16 17:23:08
據統計,現在每七秒世界上就會增加一名老年痴呆患者,而且老年痴呆的年齡正在不斷年輕化,很多四五十歲的中年人都開始患上老年痴呆,它的發病率提前很多年。小編告訴大家平時要注意預防老年痴呆,預防的方法很簡單學外語就可以,下面是詳細的介紹。
老年性痴呆或老年期痴呆是一個比較籠統的疾病分類,其中最常見的是阿爾茨海默病,由大腦退行性病變異常加快引起;而其他老年期痴呆都是泛稱,如血管型痴呆,因為腦梗等疾病繼發腦功能受損,帕金森病後期也會造成記憶力大幅減退。一些病理因素會延伸到大腦皮層,如麻痺性梅毒能在體內潛伏15—20年,病毒發作後也可能造成老年痴呆。老年性痴呆的發病率與年齡正相關。60—65歲為1%—2%,此後每過5年發病率倍增,80歲以上老人發病率為15%—25%,90歲以上則高達40%。「從目前國內外數據看,沒有證據證明老年性痴呆發病大幅提前。」
英國約克大學科學家最新研究稱,學習外語不僅可以提高年輕時候的認知能力,而且可以促進晚年大腦健康,甚至可以防止老年痴呆症危險。新研究負責人艾倫·比亞韋斯託克博士表示,說兩種語言可增強大腦中關鍵通道,提高「腦力靈活性」。
多項研究還表明,使用雙語可改善「認知儲備」,對衰老過程中的大腦功能具有保護作用。這種儲備還能夠推遲老年痴呆症症狀的出現時間。比亞韋斯託克博士表示,新研究得出的結論是,終生對兩種語言注意力的支配,可重組大腦特殊網絡,為一生中更好的認知表現打好更有效更堅實的基礎。
俗話說「學習永遠不晚」所以老年朋友不用擔心自己年齡的問題。老年人如果堅持學習外語不僅可以預防老年痴呆,還可以讓自己更加貼近子孫的生活,這是多酷的一件事情,所以老年朋友們加油吧!