孕婦專用祛溼湯大推薦（祛溼健脾的這種湯）

2023-08-04 05:38:24

在小公園的兩邊，可能會種植一些木棉樹。隨著天氣變暖，最近很多木棉花都開了，火紅的花朵、龐大的樹冠，特別的賞心悅目。

可是你們知道嗎?木棉花不僅僅長得好看，它還有很好的藥用價值。

大家都知道，等到了木棉花開放的時候，是一年最潮溼的時候。

這些天氣，在中醫眼中就變成看溼為陰邪，易傷陽氣，阻遏氣機。所以很多人都會出現了關節疼痛、四肢疼痛、頭暈頭疼、消化不良、腹瀉嘔吐等情況。

這時候，木棉花就變成了「救星」。

農民們很聰明，會把凋謝的木棉花撿回家，洗乾淨，再曬乾，可以煲湯或者泡水喝，這樣子就可以祛除身體的溼氣。

中醫認為，木棉花味甘性涼，歸脾、肝、大腸經，具有清熱解毒、除溼利水、健胃消暑等功效。身體溼氣過重或者瘡毒溼疹的人，特別適合食用木棉花。

在很多人的家裡，一直都喜歡拿清熱涼血的木棉花，清熱解毒的金銀花，清肝明目的白菊花，三者結合來治療痢疾。

在專家認為，木棉花不僅僅有健脾祛溼、清熱解毒的功效，還有活血化瘀、行氣止痛的作用。

如果因為脾虛溼氣重感覺到四肢酸痛、頭重困身、消化不良、口乾口苦等情況，就試一試一下這些木棉花的煲湯做法吧!

一、木棉薏米排骨湯

準備材料：木棉花(曬乾)10g，薏米30g，排骨500g，蔥姜鹽適當。

做法：

首先將排骨焯水過一遍;接下來在湯鍋裡面放水，加入排骨、木棉花、薏米，大火燒開;再開小火，放入蔥姜，燉2個小時;最後出鍋調料就好!

二、木棉黨參烏雞湯

準備材料：木棉花(曬乾)10g，黨參20g，烏雞500g，蔥姜鹽適當。

做法：

首先把烏雞洗乾淨焯水過一遍;接下來在湯鍋裡放入水，加入烏雞、木棉花、黨參、蔥姜，大火燒開;再開文火燉兩個小時;最後出鍋的時候加入鹽雞精等調料。

雖然木棉花煲湯可以健脾祛溼，益氣養血，效果特別的好!可是對於孕婦來說，是不能喝的。

為什麼這麼說呢?

因為木棉花的性偏寒，而且重點的是，木棉花有活血刑氣的功效，會動到胎氣。不建議孕婦食用。

除了孕婦，還有哪些人不能吃木棉花呢?

老年體弱的人。

如果身體虛弱的話，也不能吃屬性太寒的食物。所以建議老人不要食用木棉花。

還有，鮮的木棉花也不能食用。因為花朵中含有生物毒素，只要等到曬乾的時候，才能把毒份消除!

七仙女說

春季到了，我們如果身體溼氣過重，可以撿一些木棉花，曬乾煲湯食用。但是對於孕媽媽來說，千萬別碰這一物!

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