孕婦多少個月可以吃水果(孕婦和嬰幼兒吃水果注意事項)
2023-07-26 23:21:57 3
我是一名在石家莊市賣了十多年水果的商販,我也有兩個可愛的寶寶,今天告訴大家孕婦、嬰幼兒吃水果的一些注意事項。
打蠟染色的水果:蜜桔、沙糖桔、橙子、沃柑、貢柑(皇帝柑)、進口蘋果。以上的水果有的只是單純的打蠟,有的甚至打了加色素的蠟,購買的時候要選擇未打蠟的購買,如果不確定是否打蠟,在剝皮的時候,不要讓表皮的蠟觸碰到果肉上,以免誤食對身體健康造成傷害。挑選的時候要注意檢查表皮是否完好無損,如扎傷的、磕碰傷的不要購買。
噴灑或涮過保鮮劑的水果:各種橙子、火龍果、桔子、冷庫存放的蘋果,各種香蕉,各種荔枝,儲藏的葡萄、提子,進口櫻桃(車釐子)。以上的水果,食用之前,能削皮的削皮之後食用,不能削皮的要先用清水浸泡再清洗乾淨食用。
乙烯利催熟的水果:菠蘿、香瓜類、甜瓜類、各種香蕉、各種芒果、反季葡萄、各種木瓜等。食用以上的水果,要完全成熟、能削皮的儘量削皮。
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