寶寶學走路這三個誤區要避免（教寶寶學走路要選對時機）

2023-07-28 22:52:50

一、什麼是羅圈腿？

羅圈腿，一般也稱為0型腿，醫學上稱為「膝內翻」。判斷寶寶是否有羅圈腿，可以讓寶寶仰臥，然後用雙手輕輕拉直寶寶雙腿，向中間靠攏。正常情況下寶寶的兩腿靠攏時，雙側膝關節和踝關節之間是併攏的，如果雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10釐米，很可能就是羅圈腿了。

二、羅圈腿多與缺鈣、走路早有關

專家說，除了非常嚴重的畸形可能是遺傳造成的羅圈腿，絕大部分羅圈腿主要由以下三種原因引起：

1、生理現象

嬰幼兒在發育過程中，伴隨著年齡的增長，會經歷從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。一般來說，新生兒是膝內翻，也就是所說的羅圈腿，至2歲時接近正常；2歲後逐漸成輕微的外翻，至10歲再恢復正常。

2、過早走路

過早走路導致羅圈腿是因為幼兒腿部骨骼鈣化不夠，腿骨較軟，過早走路容易導致膝關節變形內翻或外翻，形成羅圈腿或X形腿。因此，父母一定要根據嬰兒的生長發育規律和發育情況，適當掌握嬰兒的走路時間，切不要操之過急。

Tips：一般情況下，9～10個月的寶寶逐步學會站立，扶著東西可蹣跚地走步；到1歲時可以獨立走步。有的小兒運動功能的發育可能比以上規律稍早些或稍晚些。

3、缺鈣

缺鈣有2種可能：

（1）身體缺乏維生素D導致幼兒患佝僂病，維生素D可以促進鈣質吸收，缺乏可能導致缺鈣；早期以多汗、易驚為主要症狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。

（2）可能是幼兒在0~2歲期間生長發育非常快，骨骼需要的鈣量較大，幼兒鈣量不足導致缺鈣。

三、孩子有羅圈腿應該如何應對？

錯誤做法：

我國民間有個傳統習慣，常給剛出生的孩子用夾被、棉被裹得緊緊的，外面還要捆綁上兩三道繩帶，看上去好似一個行李卷，說是為了預防「羅圈腿」。這種做法既不符合孩子的生理要求，也預防不了「羅圈腿」。如果讓孩子像棍兒一樣直挺挺地躺在「蠟燭包」裡，不僅妨礙孩子的自由活動，還會影響孩子的正常生長發育，非常不可取。

正確做法：

孩子2歲前：

家長不必過分擔心，可適當給孩子補充維生素D，同時督促他積極進行運動，改善肌肉張力，讓腿在生長發育過程中慢慢糾正過來。

孩子2歲後：

羅圈腿越早矯正越好，孩子2歲以後如果發現羅圈腿可以接受骨科專家治療，一般會採用矯形支架來矯正。一般來說，孩子5歲前是黃金矯正期，這個時間段的孩子還處在兒童發展期，孩子與父母接觸機會多，孩子佩戴矯形支架可以得到父母的監督。5歲以上，孩子往往難以主動配合矯形支架的治療。如果孩子在5歲前沒能完全矯正羅圈腿，可以選擇在孩子成年後進行手術矯正。

四、家長如何預防寶寶發展成O型腿?

1、定期體檢

醫生可以幫助家長及時發現孩子的腿型是否出現病理的改變。一般一歲以內的孩子，每月保健一次，一歲後3個月保健一次。

2、適當地補充維生素D

很多家長以為給孩子補鈣就可以了，往往忽略了給孩子補充維生素D。其實維生素D是促進鈣、磷吸收貯存，也有預防佝僂病的作用。當然也要在醫生的指導下為孩子補充維生素D。

3、避免讓孩子過早地學站學走

有些家長以為，孩子越早會走路越好。所以在孩子2、3個月的時候就扶著孩子站了。其實不是的，孩子過早學習站立，下肢過早負重會影響孩子腿部的發育，孩子會更容易出現O型腿。而且孩子月齡太小，對腿部的控制不好，站立的姿勢不對，會進一步影響孩子脊柱的發育。一般來說，等孩子會爬之後，可以自己抓著東西站起來了，才讓孩子學站學走。

4、避免讓孩子使用學步車

由於學步車的構造會給孩子一些不適當的支撐，讓孩子不能以正常的姿勢學走路。而且學步車也會妨礙家長觀察孩子學走路的姿勢。

小結：

家長發現孩子有O型腿的情況，建議帶孩子到醫院檢查下，確定孩子是否是生理性的，如果不是，應及時採取幹預措施，這樣寶寶才能擁有漂亮的腿型。孩子成長過程中，家長一定不能忽視體檢的重要性。只有定期給孩子體檢，時時了解孩子的生長發育情況，孩子才能健康成長發育。

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