太極拳的「力」，門外人不懂就算了，太極人誤解可就麻煩了

2023-04-08 03:10:53 1

學拳，是一個參悟、改誤的過程

太極拳有許多反常理的哲理，門外人不理解是正常的，太極人不理解，就麻煩了，要麼他還沒有入門，要麼他有誤解，本人在網上查看後認為，是誤解者多，現將常見的誤解羅列如下：

誤解一：松=無力

持這種觀點人認為， 「一味講究松空輕柔而不用力，是誤人害己」 這是門外人說的話，沒有實踐太極拳的體悟，沒有和太極拳交過手的經驗，自以為是的說外行話。謙虛點，去學太極拳，和老師試一下推手，就有體悟，光說不試，那是說空話，誤人害己。

誤解二：力=勁

持這種觀點人認為，「勁和力是一個含義的兩個文字表達，勁和力是通用的」。這是語文功底差，去查一下字典，問問語文老師就解決了。字典上說的明明白白，力只有一個含義：力量。勁為多義詞，力氣、力量;精神，情緒，興趣。力和勁是兩個層次的概念，勁含有力，力不含有勁。

誤解三：力由肌發，勁由脊發

「力由脊發」出自於《十三勢行功心解》，「力由肌發，勁由脊發」是後人的篡改。勁和力怎麼可以分開發呢，背脊就沒有肌肉了嗎，顯然是荒唐。「力由脊發」， 在後面有進一步的論述 「牽動往來，氣貼背，斂入脊骨」。這個力是氣，不是肌肉收縮的力，還是請看一下原著全文吧。

另外還有強調「力由腰發」、「力從腳生」等觀點的，都是同樣的錯誤，讀者要通覽全文，太極拳是「一動無有不動，一靜無有不靜」的整勁，不可以用局部替代全局而斷章取義。

誤解四：拳者，力也，力之平衡，力之協調，力之運用，去拙力，增活力，所以勁也。

這句話出自於太極大師李妙豐的《太極拳擊技八勁的練與用12》，是犯了「力=勁」的文字表達錯誤，大師的全文力還是講鬆柔的。「形之於外，靜則松，松則柔，柔則輕，輕則靈;沉則穩……..」，讀者也是要通覽全文，才能正確理解大師的真意，不可以望文生義，讀書要讀活。