緩解暈車的八個小偏方 讓你更好的享受旅途

2023-04-01 08:42:07 1

車是我們生活中最不可或缺的交通工具，不管是我們上班還是旅遊都離不開車，但是很多人都有暈車的問題，這個問題讓很多人身心備受煎熬，還有一些小朋友也會暈車，這會給小孩帶來很大的痛苦，今天360常識網帶來了幾個緩解暈車的小偏方，這些方法或許可以讓你更好的享受旅途。

人為什麼會暈車？

主要是因為經受振動、搖晃的刺激，使人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車症狀。中醫稱為水海失聰、督脈空虛，與腦部發育有關，多發生於小孩，由於行氣未聰，等腦部發育正常後一般會自然癒合，成年人一般可能沒有休息不充分，食物吃的過多，長時間坐車會有嘔吐的現象。

出現暈車現象後，一般在停止運行或減速後數十分鐘和內小時內消失或減輕，那麼哪些人容易暈車?

一般兒童容易暈車，除了乘坐交通工具經歷少，不能很好適應外，有的還和掌控平衡的前庭系統發育尚不完全有關。而成人暈車原因就有很多種，除了家族遺傳，體質較弱，不能適應速度快，以及長期不鍛鍊等因素有關，當然睡眠不足、緊張、坐車低頭看書燈都會引起暈車症狀，特別提醒：眩暈還要警惕是否患有耳石症。

八個偏方治療暈車

偏方一：盯住車外高樓。這一點其實是很有改善的效果，可以轉移大家的注意力。適宜輕微的頭暈眼花和嘔吐。如果眼睛盯住車輛內部的物體，大腦就會收到「沒有移動」的信號，使內耳和大腦不同步，進而出現頭暈。此時可以盯住車外一個固定不動的點 (如遠處的高樓)，這樣能讓內耳和大腦保持同步，緩解頭暈。

偏方二：嚼塊生薑。暈車的時候吃生薑其實效果是很不錯的，可以改善暈車。生薑的辛辣味道能抑制噁心嘔吐的感覺。坐車之前一個小時服用1000—2000毫克的生薑補劑或嚼一小塊生薑即可。需要提醒的是，姜會讓血液變得稀薄，如果你在服用降血壓的藥物，一定要事先諮詢醫生。

偏方三：按手腕。這一點是按穴位，對大家整體的暈車還是很有改善的效果。如果感到胃部不適，噁心想吐，可用大拇指在手腕內側摺痕下方5釐米處，按壓幾分鐘，暈車症狀就能減輕。

偏方四：橘皮緩解暈車。乘車、乘船前1小時左右，將新鮮橘皮洗淨，表面朝外，向內對摺，然後對準鼻孔，用手指擠壓，皮中便會噴射出細小芳香的油霧，並被吸入鼻孔。乘車、乘 船途中也可以照此法隨時吸聞。

偏方五：風油精止暈吐。乘車、船途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴，也可將風油精滴於肚臍眼處(神闕穴)，並用傷溼止痛裔膏敷蓋。

偏方六：蘋果。蘋果的營養價值高，大家估計都聽過「一天一蘋果，醫生遠離我」。蘋果果肉呈酸性，能緩解暈車帶給人的噁心感。

偏方七：檸檬、橄欖。在暈車的初期會有大量的唾液分泌，這些唾液進入胃內，噁心感就會湧現。檸檬及橄欖可產生鞣酸，令口腔乾燥。所以，在暈車初期出現噁心等症狀時可以吃些檸檬或橄欖，消除症狀。

偏方八：睡覺。暈車很多時候是因為車內晃動得厲害，致使胃內激蕩大，出現反胃不舒適等。還可能是車廂密閉不通風，呼吸不暢通缺氧致使的暈車。睡覺是比較省錢有效的防暈車方法，當稍感不舒時，可以立即選擇車前方合適的位子睡覺。