楊浦區四平社區體育健身俱樂部攜手同濟大學聯合會舉辦太極拳培訓

2023-04-05 15:09:20

  為弘揚中國傳統文化，大力宣傳和推廣太極拳運動，楊浦區四平社區體育健身俱樂部攜手同濟大學聯合會於近日在同濟大學體育館共同舉辦了太極拳培訓班，來自轄區金安社區的30餘位居民跟隨著同濟大學太極拳協會的教練們學習吳式太極十六式。

  太極拳是中華武術精華之一，是中國體育文化的瑰寶。它是一種行之有效的體育健身療法，具有強身健體、延年益壽的功效，被視為終身的體育鍛鍊項目。此次培訓旨在弘揚中華傳統文化，傳承太極拳理論技術，樹立「健康第一，防身並重」的思想，使人們養成終身鍛鍊身體、品味學習生活的好習慣，積極營造高校與社區的和諧共融氛圍，使中華傳統拳術在社區這塊土壤裡不斷開花結果。

  據悉，擔任吳式太極拳教學的是來自同濟大學太極拳協會受過專業培訓的航空航天與力學學院的潘永東老師，藝術傳媒學院的季蓓老師，研究生院關佶紅老師和外事處的張向榮老師。此次公益教學活動受到社區居民們的交口稱讚。（來源：太極中國）