新四季網

新聞中心

打太極拳要練出活勁,「身如掛珠」,使你的功夫日新月異

拳道無限,高山仰止。能練到多深,就達到多遠,廣度與深度,息息相關。整體動能,是一個螺旋式的圈,呈s波狀。周而復始,你很難在一個狀態裡,逗留很久,能量是流動的。所以,太極拳沒有駕馭,只有全身心去契合拳法。頻率對路,搭上了,拳感就澎湃自如,像上了高鐵,拳帶著你跑。起手打拳,動態頻率自主運行,直到收式,你
 首屆中國陳家溝太極拳家鄉賽將於4月底舉行

首屆中國陳家溝太極拳家鄉賽將於4月底舉行

相聚太極聖地,共享和諧太極。4月28日至30日,首屆中國陳家溝太極拳家鄉賽將在溫縣開賽。作為太極拳發源地,溫縣首次以「家鄉情結·和諧太極」為主題,舉辦重量級太極拳大賽,受到了陳家溝拳師及各地弟子學員的積極響應,紛紛踴躍報名參賽。截至目前,共有來自全國各地120支代表隊、近2000人報名,觀摩人員達5
 工行南陽分行舉辦第三屆員工太極拳比賽

工行南陽分行舉辦第三屆員工太極拳比賽

工行南陽分行舉辦「我運動我快樂」第三屆員工太極拳比賽,來自21個基層工會(小組)的200多名選手參加了比賽。目前,太極拳已成為該行員工隊伍的群眾性運動項目。(來源:南陽日報)

挑釁武僧一龍,KO太極拳大師,被21歲小將打裂眉骨!現接受新戰書

搏擊項目一直是我們關注的運動,他不僅能強身健體,還有著較高的觀賞性,比賽中的搏擊類型就有很多種,比如太極拳,拳擊、柔道等等種類極多,可一說到MMA我們第一想到的人恐怕就是有著「打假鬥士」之稱的徐曉東吧,顧名思義,「打假鬥士」當然是為了揭穿騙局。曾經徐曉東更是公開辱罵太極,認為太極只能強生健體,不能實

傳承民族武術瑰寶 煙臺一中舉行高一太極拳比賽

4月14日下午,煙臺一中政教處、體育組在學校運動場組織了高一年級太極拳比賽。太極拳是傳統武術項目,是中國武術的瑰寶。同時太極拳也是煙臺一中的校本課程,是一中體育與健康教育「3+1」中的必修項目。各班級的同學們精心準備,統一穿著民族服裝,按照比賽程序進行比賽。同學們精神飽滿,動作整齊、圓柔連貫,體委指

楊式太極拳傳人趙幼斌赴雪梨推廣太極文化

據澳大利亞《新快報》報導,楊式太極拳第五代嫡傳人趙幼斌,及第六代嫡傳人趙亮,於近日到訪雪梨,積極推動中華太極文化在澳大利亞落地生根。當地時間4月9日,中國楊氏太極拳第五代傳人趙幼斌,與雪梨新州精武會、澳洲中華武術會會長董蓓一起,在雪梨大橋南岸之下的草坪上,以歌劇院和碧海藍天,傳統的中國武術音樂為背景
 太極拳:「源於生活,高於生活」之「踩麥隆」(十五)

太極拳:「源於生活,高於生活」之「踩麥隆」(十五)

太極拳的祖師爺陳王廷在他的詩裡面寫到:「悶來時造拳,忙來時耕田,趁餘閒,教下些弟子兒孫,成龍成虎任方便。」這首詩讓我們更好的看到太極拳祖師爺陳王廷那個年代的生活狀態,一個「農夫的神仙」狀態,忙時耕田,閒時造拳,太極拳在農村的生活實踐中,步步提升的。太極之祖,陳王廷在農村生活過的人,有過農村經歷的人往
 2017年河南省太極拳健身大賽暨"我要上全運·健康中國人"太極拳選拔賽舉行

2017年河南省太極拳健身大賽暨"我要上全運·健康中國人"太極拳選拔賽舉行

2017年4月10日-11日,河南省第五屆太極拳健身大賽暨「我要上全運  健康中國人」太極拳選拔賽在焦作市體育館舉辦,河南省體育局副局長梅寶菊,焦作市人民政府副市長牛彥平,河南省體育局群體處副處長曲哲,河南省武術運動管理中心副主任宋合三,焦作市體育局黨組副書記肖萍,焦作市體育局副局長宋國憲,焦作市武
 傳統楊式八十五式太極拳之練習方法

傳統楊式八十五式太極拳之練習方法

楊式太極拳有多種套路,既有傳統的,又有簡化的,有新架老架,高中低架,其中傳統的八十五式太極拳練習者很多,現就傳統八十五式楊式太極拳的練習方法作如下介紹。一,明拳理,初習者務必明拳理,在以上幾篇裡反覆強調過,因為練習太極拳不象練習外家拳那樣簡單粗暴,太極拳是以意為主的,以心理作用調節改變生理的過程,是
 楊澄甫式太極拳展演大會在邯鄲召開

楊澄甫式太極拳展演大會在邯鄲召開

近日,楊澄甫式太極拳展演大會在邯鄲召開,全國十多個省份的楊門弟子和太極拳愛好者參加了大會。圖為楊振基弟子在廣府楊露禪故居廣場練拳。(來源:邯鄲新聞網)

陳氏太極拳嫡宗傳人陳炳太極公開課暨華東弟子提高班於臨平舉行

4月7日下午,「弘揚傳統文化,發展全民健身—陳氏太極拳嫡宗傳人陳炳太極公開課暨華東弟子提高班開辦典禮」活動於臨平大酒店隆重舉行。本次活動受到了區政府的大力支持,區文廣新局親自主辦,區委常委、副區長林會友先生,區人大常委會副主任施建華先生,區政協副主席孔祥華先生,區文廣新局(體育局)黨委書記、局長馮玉

四川高坪中學大力開展習練太極拳活動

南充市高坪中學大力倡導全民健身運動,推廣傳統民族體育,營造太極拳文化氛圍,加強學校太極拳文化建設,組織開展了全校教職工練習太極拳活動。據了解,高坪中學在2017年3月成立了太極拳推廣小組,出臺了《2017年教職工習練太極拳活動實施方案》。在方案的指導下,學校自上而下人人投身到習練太極拳的活動中。學校
 洪均生傳陳氏太極拳與現今陳氏太極拳的區別

洪均生傳陳氏太極拳與現今陳氏太極拳的區別

洪均生先生現今很多人對洪傳陳氏太極拳這個名稱有很大的爭議。首先需要說明的是洪傳陳氏太極拳這個名稱是由洪均生先生的高徒劉成德先生提出,而洪公在世之時徵得陳發科先生同意將自己編排的兩路拳法命名為陳氏太極拳實用拳法。去世之後呢,徒弟們為了與陳氏老架做有效區分,有的將名稱改為洪式太極,有的稱為陳氏洪派,其目

太極名家張東武任教2017全國武術段位考評員骨幹培訓班

2017年4月7日上午全國武術段位制考評員骨幹培訓班開班典禮在福建省邵武市體育館舉行,國家體育總局武術管理中心社會部業務主管張路平、尚德軍,福建省武術協會秘書長王國昌,福建省邵武市文體廣電新聞出版局副局長陳時文,中國武術七段、河南東武太極研修院院長張東武老師出席本次培訓班並應邀執教陳式太極拳段位考評

太極生輝 7支老年隊伍賽精神

「一會兒上場後,大家一定要注意隊形的保持和整體動作的一致性,腳也要抬穩!」紅花社區的領隊張嬢嬢一邊利用比賽觀察和分析場上的形勢,一邊提醒隊員們需要注意的地方。4月13日上午9點,暖陽半露,春意剛濃,金牛區樹蓓街碧蔓汀籃球場就熱鬧了起來。9點30分,由駟馬橋街道舉辦的2017年全民健身400惠民工程及

雲南龍俊太極拳武術館(新武館)將於4月16日隆重開館

雲南龍俊太極拳武術館(新武館)將於2017年4月16日星期天早上10點舉行開館儀式。雲南龍俊太極拳研究會會長總教練溫元雲率領研究會全體成員砥礪前行,不斷進步,龍俊太極拳武術館新館的建成將會積極推動太極拳在雲南地區的傳播推廣。溫元雲,雲南昭通市樂居人,中國武術七段,國家一級武術裁判,陳式太極拳第十二代
 四川邛崍市太極拳協會成立首個鎮鄉分會

四川邛崍市太極拳協會成立首個鎮鄉分會

4月15日上午,四川邛崍市太極拳協會第一個鎮鄉分會—道佐分會成立揭牌儀式在該鄉文化站舉行,吸引了100餘名太極拳愛好者參加。揭牌儀式結束後,市太極拳協會的兩名教練和到場的太極拳協會會員先後表演了陳式太極拳、陳氏太極刀、春秋大刀、太極拳等節目。據了解,市太極拳協會成立於2012年,目前有會員400餘人

"健晨杯"第十一屆中老年劍拳操舞暨第二屆中老年健康美全國總決賽將在泰州舉行

4月17日,「健晨杯」第十一屆中老年劍拳操舞暨第二屆中老年健康美模特大賽全國總決賽將在大美泰州隆重舉行!屆時,全國近千名參賽選手將齊聚泰州,參與賽事角逐。據悉,多位國家級領導也將蒞臨現場,與數十家媒體及近千名觀眾共同見證這一健康盛典。經過一個多月的全國網絡選拔,數十支優秀隊伍脫穎而出,晉級本屆總決賽
 太極名家陳劍受邀於渦陽傳授行功太極球和太極推手

太極名家陳劍受邀於渦陽傳授行功太極球和太極推手

4月15日,「十大太極新秀」陳劍受渦陽有則陳氏太極拳研究會邀請,在當地體育廣場傳授尊古行功太極球和太極推手。此次教學從4月11號至26號為期十六天。行功太極球是尊古太極的特色,通過練習有助於培植丹田內勁充盈,虛、發兼修。經常練習,可以達到內外經合、「丹田自彈」。運轉太極球,可暢通經絡,起到醫療保健按
 太極拳在山東德州迎來"初春"愛好者趨於年輕化

太極拳在山東德州迎來"初春"愛好者趨於年輕化

「春三月,夜臥早起,廣步於庭,被發緩形,以使志生……」隨著氣溫進一步提升,越來越多的市民加入到戶外健身的行列中來。跑步、太極、瑜伽等運動深受市民喜愛。在這個春暖花開,適合戶外運動的好時節,快樂運動正當時,我們一起來了解一下適合當下戶外的運動,並聽聽專家們怎麼說。太極拳是中國傳統體育項目,講究剛柔並濟