老年人乘公交的時候應該坐哪裡

2025-07-17 01:36:08

現在出門最常做的就是公交車了，對於小年輕來說坐公交車即使再擠也不用太擔心身體問題，但是對於老年人來說坐公交車需要注意的地方就很多了，例如老年人乘公交的時候應該坐哪裡就是我們需要了解的問題，一起看看下面的介紹。

前段時間門診上遇到這樣一個病例：一位表情痛苦的老人躺在床上不敢動彈，脊柱X線片顯示第一腰椎發生了壓縮骨折。經仔細詢問得知，她是因為坐在公交車的最後一排，車軋過路上的一個石塊時顛了一下，結果她就不能動了。

其實，對於患有嚴重骨質疏鬆症的老年人來講，骨折的威脅防不勝防。當公交車以一定速度軋過石塊時，車子很容易顛一下，尤其是車的後排座，這種震蕩會相對強烈，座位會對老太太臀部突然有一個向上的抬舉力，甚至使老人的臀部離開車座。當臀部再次落在車座上時，會有一個震蕩力沿著骨盆、腰椎、胸椎、頸椎向上傳導。由於人體腰椎與胸椎交界區比較薄弱，加上骨質疏鬆的因素，因而很容易受傷。此外，老人若在車上低頭打盹，全身肌肉就會有不同程度的放鬆，急剎車時很容易發生「甩辮性損傷」——剎車一瞬間頭被甩向前方，停下來後又被甩向後方，頸椎病患者可發生急性頸椎損傷，造成截癱、偏癱等嚴重後果。

小編建議老年朋友如果患有基礎慢性疾病，最好不要在公交高峰期做車。老年人乘車的時候手裡最好有拐棍，最好有人陪著。上車後不要先找座位，應該先穩住自己，否則的話車開動的瞬間身體產生的慣性會讓老人摔倒。老年人不要坐側向座位，不要在車上打盹，到站後不要立刻起身，等到公交車停穩後再起身下車。