十大常用補品有禁忌（昔日的御用補品）

2023-08-14 05:29:53 2

現代科技證明：它富含豐富的活性蛋白、維生素、胺基酸、胡蘿蔔素、礦物質等成分，營養價值比蘋果，葡萄高出5倍。它兩千多年前就是宮廷御用補品，被醫學界公認為「二十一世紀最佳保健果品」。它就是桑葚。即可入食，又可入藥。

桑葚、枸杞子、紅棗（去核）各250g，加水煎熬，加白糖500g融化成膏即可。每日服用10g到15g,溫水服用，連續服完。用於治療肝腎陰虛，頭暈目眩，腰酸腿軟。

桑葚30g，炒酸棗仁15g,水煎服，每日一劑，聯繫1到3周可治血虛、失眠健忘。

桑葚糯米酒

桑葚5000g，絞汁，與3000g煮熟的糯米飯攪拌均勻，放入酒麴適量罐裝，外用棉花保溫，7天左右就可取酒服用。每次4湯匙，用開水衝飲。具有補肝腎，明耳目，抗衰老的作用。

桑葚雖好，兒童不易多吃；脾胃虛弱便溏者不易吃桑葚；糖尿病人不宜吃桑葚。