讀完就去看牙醫吧！關於牙齒的小知識
2025-04-26 18:15:25
泡泡網新聞頻道3月28日 直到我自己的牙出了問題，我才意識到每個人其實都需要3個月看一次牙醫。我前後去了五次安貞醫院的口腔科，由於牙齒護理大部分不屬於醫保，所以基本都在口腔特需科治療，也就是說：錢花扯了！但也有一個好處：病人少，醫生壓力相對小，所以每次治療前後我都要和醫生攀談一會兒，對治療的細節和過程溝通意見，這篇文章中我從中整理出一些有價值的觀點給大家，如果您看完小編這篇文章後動了去看下牙醫的念頭，那我就無比欣慰了。（文中有「高能」圖片，可能引起不適，雖然小編已經儘量挑美觀一些的病變圖了。）
清理牙齒不能光靠刷牙
如果每顆牙暴露的表面積都算作可能被汙染的範圍，那麼刷牙只能清理大約70%的面積，牙齒側面的縫隙、上下排的最後4顆磨牙都是很難通過刷牙清理乾淨的。
不容易清理的牙側面（圖片引用自Dreamtime）
靠後的磨牙一樣不容易清理
塞牙或者不塞牙，牙齒間隙都會存食物殘渣，如果刷不到細菌就開始在殘渣上滋生，後果往往超出了你的想像，我之後來說會產生什麼惡果。雖然這些位置不好清理，但每次刷牙最好還是在這些位置多刷一會兒。
使用牙線應該每天一次
目前除了去醫院讓醫生幫你清理，只有使用牙線可以幫你徹底清理牙刷沒法清理到的另外30%牙齒面積。牙線在市面上可以買到兩種，一種是帶棒的牙線，一種是繞線式的，諮詢牙醫後知道繞線式的清理效果更好。
>>海吉亞扁線牙線棒
>>海吉亞牙線50米
因為帶棒式牙線不容易清理後側的牙齒，價格也較高，所以不如繞線式牙線。給我治牙的醫生就只用繞線式的牙線。而且這類牙線上有一些殺菌的塗層和薄荷，所以使用後效果更好。
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjMzNzU0MzIw/v.swf
如何正確使用牙線
牙線的用法：就像視頻中那樣，在兩個手指上都繞上一段線，然後在牙縫裡貼近牙的側面前後上下蹭，每清理一個縫隙後要拉出一些新牙線，用乾淨的段清理下一個縫隙，每天臨睡前清理一次的效果是最好的。這也是解決塞牙的最好方式，用牙籤怎麼都挑不出的東西用牙線一下就可以出來。需要注意的是，應該先刷牙，再用牙線清理，之後再漱口，把牙線清理出的殘渣吐出來。牙線不能代替刷牙。
