好習慣作文
2025-02-23 18:09:25
人的一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。小編收集了好習慣作文，歡迎閱讀。
第一篇：好習慣
假期到了，我滿懷期待來迎接它，可我也等來了一個自我約束的機會，我是能在假期裡成長還是沒落那，我當然選擇前者，那我就來給自己制定一個計劃吧!學習上，30天中，我養成了一個習慣——每日閱讀30分鐘。先把教科書逐一閱讀並把生字寫一寫，還讀了一些童話故事如《三個火槍手》《賣火柴的小女孩》和《讀者》和《意林》等雜誌，看起來不可思議——30天，每天30分鐘，30乘30等於900分鐘折合37。5小時——不可能啊。我從來也沒有讀過這麼多的書呀!
生活中我改掉了自己的一些壞毛病，能夠自己洗臉刷牙，洗自己的襪子衣服，還能幫助家人做家務就連鄰居們都說我變成了一個勤快的好孩子了。聽了這些我很慚愧其實這些本就該是自己做的我只是做了自己分內的事。我也不在看電視了我把看電視的時間拿出來看書和做運動這樣不僅學到了知識還強健了體魄，原來我是一個小胖子很不愛運動一天就知道偷懶好吃懶做自己連上樓都走不動，爸爸說生命在於運動，在家人的鼓勵下我開始堅持鍛鍊每天跳30分鐘的繩，慢跑一公裡，打30分鐘的羽毛球，現在我上樓就像一陣風似的再也不會累了，不信我們比比。我上網查了一下資料，行為心理學研究表明：21天以上的重複會形成習慣;90天的重複會形成穩定的習慣。即同一個動作，重複21天就會變成習慣性的動作;同樣道理，任何一個想法，重複21天，或者重複驗證21次，就會變成習慣性想法。所以，一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上，它一定已經變成了你的信念。習慣的形成大致分三個階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特徵是「刻意，不自然」。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會覺得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續重複，跨入第二階段。此階段的特徵是：「刻意，自然」。你已經覺得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會回復到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特徵是「不經意，自然」，其實這就是習慣。這一階段被稱為「習慣的穩定期」。一旦跨入此階段，你已經完成了自我改造，這項習慣就已經成為你生命中的一個有機組成部分，它會自然而然地不停地為你「效勞」。看完這我恍然大悟一個好的習慣就是要鍥而不捨。古語說得「好江山易改，本性難移」可誰說本性就不能改那?只要有把鐵杵磨成針的意志就一定會成功，堅持就是成功。
第二篇：好習慣
曾經有一個著名的心理學家說過：「播下一個行動，收穫一種習慣;播下一種習慣，收穫一種性格;播下一種性格，收穫一種命運。」人的一生中，可能會養成好習慣，也會養成壞習慣。習慣的分類很多，有尊師敬老，尊老愛幼的道德習慣;有不闖紅綠燈的交通習慣;有不挑食，不浪費糧食的生活習慣……。
作為小學生，學習是我們的首要任務，那我們應該怎樣養成好的學習習慣呢?
上課積極配合老師，不走神;勤於動手，隨手記東西;勤於思考，遇事多問「為什麼」;當天學的知識當天「清」;善於總結歸納，每周知識進行「周結」;不把老師布置的作業當成一種負擔;獨立思考，從不抄襲別人的答案;對每天的每個時間段都有具體的學習計劃，並能堅持執行;少閒談，多讀書等等。同學們也不妨對照一下這些好的習慣你是否已經具備。
要養成好習慣，你得有堅韌的毅力。貴在堅持，難在堅持，成在堅持，好習慣在堅持中養成。
讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝願我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。
第三篇：好習慣
六一了，我們作為初中生，它不僅是代表著我們告別兒童時代的終點，更是我們迎來花季時期的起點。我們長大了，意味著我們應該約束自己，不去做不該做的事，這樣才能養成良好的習慣，為我們的未來奠定基礎!
眼睛，是我們心靈的窗戶。如今，有多少孩子因為與電腦電視接觸過多或坐姿不對等，而為這扇窗戶套上了一層厚厚的玻璃!我就是這其中一個。小時候我的視力很好，很遠的地方什麼都能看見。後來，家裡有了電腦，網上的各種小遊戲使我每天都不得不去「蹭一頓」。漸漸地，我的眼睛開始不對勁了——我發現原來坐在第四排的我看黑板上的字有些模糊，嚇得我趕緊告訴媽媽。媽媽說我玩電腦的次數與時間都太多了，於是讓我少玩電腦。可是問題又出現了!我覺得坐在第四排已經完全看不清了!可是那段時間我並沒有玩電腦看電視啊!這令我陷入了驚慌與不解的漩渦之中……
一天正在上課，我低著頭做筆記，老師突然輕輕地拍了拍我的後背，溫柔地說：「何怡嫻，以後寫字時可千萬不能趴著寫作業，這樣既對你的骨骼生長不利，又對你的眼睛有害!可要注意哦!」老師的一席話終於解開了我的疑惑。從那開始，我不再趴著寫作業，而是開始挺直腰板，眼睛離書本有一定的距離。
現在早已配上眼鏡的我後悔莫及，可我決心要將視力好起來!所以我每天堅持做眼保健操，坐正確的坐姿……自從養成了這個好習慣，度數增長的越來越小了。
由此可見，養成一個好習慣雖然會有「坎坷」，但只要堅持而且不斷改正錯誤的行為，就一定會養成好習慣的!它給我們帶來的不僅僅是益處，更是美好的未來!同學們，讓我們在新起點養成更多更好的好習慣吧!
