嚴重失眠怎麼辦？即眠睡眠儀讓你熟睡每一晚

2025-03-15 06:49:24

　　大學畢業後，帶著躊躇滿志我來到了深圳工作，雖然薪水很高，但是很不穩定而且壓力很大。每天醒來第一件事就是要看手機微信有沒有人聯繫我，每天的生活從早到晚都被業績績效所包圍，一旦業績沒達標，稍有不慎就會被辭退。全天緊張的工作，加上同事之間激烈的競爭，就要努力的工作。每天睡覺之前都會盯著手機，時不時的給目標客戶發個慰問信息刷一刷存在感，睡覺也睡不安穩一旦有人回復就要及時的給予回應。這樣的工作狀態讓我的精神持續緊張，慢慢的我的睡眠時間變得越來越短，在最近的一周裡我平均一天只睡4個小時。唉，嚴重失眠怎麼辦？

　　嚴重的失眠使我的精神狀態非常的差，工作效率極低，為了不影響工作，我也嘗試服用小劑量的安眠藥。剛開始的效果還是很明顯的，睡眠慢慢恢復了，但是持續服用了一段時間後，開始產生了抗藥性，需要加大劑量才能起到效果。而且副作用也開始顯現出來了，在白天我也開始犯困，還有噁心頭暈的現象，甚至還出現了反應遲鈍。我也試圖擺脫安眠藥，但是停藥之後出現的興奮感和再一次湧上心頭的焦慮又使我徹夜難眠。那段時間我整個人精神都有些恍惚了。

　　直到有一次我在網上搜索嚴重失眠怎麼辦的時候，看到了心諾即眠睡眠儀的介紹，我還特意去了解了一下心諾這個牌子，了解到是美國的一家權威醫療公司，就放心了一下，安全還是有保證的。看著效果還不錯的樣子，本著死馬當活馬醫的精神。我從網上買了一款回來試了試，睡眠還真的改善了！開始只是睡眠時間長了，焦慮感有些減弱，後來睡眠質量也開始提升了，休息日甚至都可以睡滿8小時了。睡眠好了讓我的工作狀態也越來越好，成績也漸漸上來了，終於不用擔心隨時都被炒魷魚了。

　　心諾即眠睡眠儀

　　即眠是美國心諾公司旗下主要研究失眠，焦慮症狀的醫療品牌。心諾即眠睡眠儀採用的是CES治療法，即通過特殊波形和頻率的微電流瀰漫性的刺激大腦邊緣系統，通過影響改善異常的腦電波，來刺激大腦分泌出一系列可以調節改善情緒的神經物質。如內腓肽、5-HT、乙醯膽鹼等，而這些神經物質能夠有效地治療失眠、神經衰弱，焦慮等疾病。

　　睡眠是我們日常生活必不可少的一部分，在現代社會雖然大家的生活水平上升了，但是生活的節奏加快，壓力增大。很多人可能都有失眠的症狀，面對這一問題，吃安眠藥可能是最快解決問題的方法，但是安眠藥對人體的傷害會很大，所以心諾即眠睡眠儀這種純物理療法就不會出現成癮傷身的狀況。嚴重失眠怎麼辦？試試即眠睡眠儀吧！