運動專家趙之心——用「琴棋書畫」鍛鍊法鍛鍊大腦
2025-07-16 09:18:08
山東衛視養生：捍衛人體的司令部
阿爾茨海默病，就是我們俗稱的老年痴呆，離我們的生活越來越近了，如何判別大腦是否退化？怎樣才能通過鍛鍊的方式遠離阿爾茨海默病呢？山東衛視《養生》欄目誠邀國內運動專家趙之心，為您講述如何《捍衛人體司令部》。
和趙之心老師一起，通過另類的「琴棋書畫」鍛鍊法，鍛鍊大腦，遠離心腦血管疾病與阿爾茨海默病，為健康，動起來。
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