太極拳中不該有的錯誤想法

2025-08-02 09:06:08

認為太極與其他武術差不多的想法，太極在所有武術裡面最為獨特。他行拳走步慢，注重內功的修煉。當你嘗試著想用其它武術的套路來學習太極，那麼你在太極的路上就越走越遠了，有些有其它武術基礎的人經常會將太極拿來與其它武術比較，他們總是要用以前的知識做參照來理解太極拳理，這就先給自己頭腦中設定了一個尺子，這麼學太極拳，是非常辛苦而不入正途的。

做不到不求甚解，沒有庖丁解牛的精神。有些人認為太極做到健身就行，不需要花費太多時間去探討，研究太極的奧妙。僅僅一個念頭，你就不是差不多了，而是會差很多，連路都差了。太極拳要以太極道理為主，才能正確的學習太極拳，要開動腦筋去思考。只有不斷實現對太極道理理解的深化，才能實現太極功夫的深化。那些一知半解就不再深究的人，只能是在太極拳大門外遊弋了。 

主次不分急於求成。很多人帶著徵服太極拳的想法來學習太極，略懂皮毛之後以為自己已經攻克了太極，其實不然。太極拳的道理是分層的，初學者、老學者都要對應自己的情況去學習。有師傅的當然師傅會告訴你練什麼，沒有師傅的也要首先弄清自己掌握到什麼程度，分階段練習，穩步前進才能真正進步。超越階段，急於應用，急於練高級功夫，不僅事倍功半，而且還會弄出問題，影響身體健康。 

弄虛弄玄，雲裡霧中的想法，有的習練者，東風來往西走，西風來往東走，自己沒有成型的思路，難以走上正路。有的習練者動輒稱佛稱道，弄混了武術練習與修佛修道的界限，不知不覺走上迷途。其實，達到太極的高境界，入道入佛都順理成章，可是，八字還沒一撇，就大談修煉，未免給人哭笑不得的感覺。太極拳是一門對身體非常有益的高級武術，這是我們首先要清醒認識的。 

熱衷於表演，忽略太極本質。許多人為了太極的觀賞性，會增加一些戲劇性的動作。為了比賽很多人都在外形方面下功夫。比賽標準舞蹈化，集體練習體操化，太極理念口號化，配樂排隊娛樂化。這些本來是為了普及太極拳才做的改動，卻因為改動把太極的靈魂給弄丟了。

太極拳好，就是好在他是內家拳，好在通過系統的對太極內功的練習，養身而健身，而熱衷於腿擺多高，動作多美，行雲流水，實際是在遠離太極拳實際功能。