紅茶是熱性的還是涼性的?全發酵茶是溫性(一等養胃茶)

2024-06-11 00:07:08 1

紅茶作為冬季最適合飲用的茶品，它可是一等一的「養胃茶」，它是一種發酵茶，因此能驅趕掉體內的寒氣和溼氣，對於抗寒來說有著非常好的效果，尤其是在其中加入薑片效果會更好，那麼紅茶是熱性還是涼性的呢?下面就跟著探秘志一起來看看吧!

紅茶是熱性的還是涼性的

紅茶雖然是發酵茶，並且適合在冬季飲用，但是它既不屬於熱性，也不屬於涼性，而是相對比較溫燥的飲品，因為其中富含的大量咖啡鹼能幫助體內寒氣被去除，紅茶的溫性實際上並不屬於燥熱，所以對於體內虛熱的人來說也是可以飲用的，並且這種全發酵的茶即便是空腹也是能喝的。

紅茶和中提到的綠茶一樣，含有大量的茶多酚和咖啡鹼，所以飲用的時候能起到非常好的提神效果，所以需要緩解疲勞時飲用紅茶是非常好的選擇，而且全發酵的紅茶中酚類物質並不會刺激胃黏膜，所以相較於綠茶、白茶來說更適合腸胃不好的人飲用，且有一定的促進消化和暖胃的作用。

紅茶雖然屬於溫性茶葉，但是喝紅茶並不會導致上火，但是也沒有降火的功效，只能說它相較於綠茶更加溫和，對於腸胃更好，並且還能在一定程度上減少體內消耗的鈣，紅茶中含有的錳也能起到強身健骨的作用，因此經常喝紅茶就能促進消化。

紅茶一般情況下都能存放18個月之久，尤其是散裝紅茶就可以，如果是密封的袋裝或者罐裝則保質期更是能達到36個月，其實紅茶和白茶一樣，放得越久實際上品質和滋味都越好，不過最好還是在開封後的一年到半年內喝完，因為這時的口感是最好的。